Sebastian Juul
Nye tal viser fremskridt, men forebyggelse er stadig nøglen.
Der er positive nyheder i de nyeste kræftstatistikker. Flere danskere overlever i dag kræft end for bare 15 år siden.
Alligevel får næsten 50.000 danskere hvert år en kræftdiagnose.
Derfor er forebyggelse stadig af stor betydning, især når man ønsker at passe på helbredet i sine seniorår.
Større overlevelse
Ifølge nye data fra Sundhedsdatastyrelsen er overlevelsen steget markant siden 2010. Fem år efter en kræftdiagnose lever 74 procent af kvinderne og 71 procent af mændene.
De største fremskridt ses ved nogle af de mest alvorlige kræftformer. For eksempel er overlevelsen ved lungekræft næsten fordoblet for både mænd og kvinder. Også ved nyrekræft og bugspytkirtelkræft er der sket forbedringer.
“Bag tallene ligger virkelige menneskers liv og historier, så det er en positiv udvikling, når der sker fremskridt,” siger Jesper Fisker, direktør for Kræftens Bekæmpelse.
Alarmerende antal nye tilfælde
Selvom behandlingen er blevet bedre, er antallet af nye kræfttilfælde stadig højt.
Hver år får næsten 50.000 danskere en kræftdiagnose, og det påvirker ikke kun den enkelte, men også deres familie og nære relationer.
Kræftens Bekæmpelse påpeger, at der er behov for en mere ambitiøs indsats, især på forebyggelsesområdet, hvor rygning er en stor risikofaktor.
Rygning er den største risikofaktor
Tobak er fortsat den primære årsag til kræfttilfælde. Rygning øger risikoen for lungekræft, men også for en række andre kræftformer.
At stoppe med at ryge kan have en stor betydning, selv senere i livet. Kroppen begynder hurtigt at komme sig efter det sidste sug, og risikoen for alvorlige sygdomme falder gradvist.
Livsstil har betydning
Forebyggelse handler dog om mere end rygning. En sund kost, regelmæssig motion, begrænset alkoholforbrug og en sund vægt kan alle bidrage til at reducere risikoen.
Der er ikke behov for ekstreme forandringer. Daglige gåture, cykling eller havearbejde er også gode måder at få motion på.
Screening redder liv
Tidlig opdagelse er et vigtigt værktøj i kampen mod kræft. Derfor bør man benytte sig af tilbud om screening, for eksempel for tarm- eller brystkræft.
Jo tidligere sygdommen opdages, desto bedre er mulighederne for effektiv behandling.
