70-årig bedstemor har aldrig været syg: Dette er den hemmelige drik hun drikker hver morgen

I en lille landsby i det nordlige Samogitia lever 70-årige Janina Petrauskienė et liv, der ofte får folk til at løfte øjenbrynene. Hun går lange ture, passer sin have med både smidighed og energi, og hun tager slet ikke medicin.

Hvor mange af hendes jævnaldrende kæmper med stive led og afhængighed af medicin, trives Janina takket være en enkel daglig rutine og en hjemmelavet drik, som hun har drukket hver morgen i mere end 20 år.

Historien begyndte, da hun i sine 50’ere begyndte at mærke slid og træthed. Immunforsvaret svigtede, og kroppen begyndte at protestere. I stedet for at søge lægehjælp vendte hun sig mod naturens eget apotek og fulgte sin bedstemors spor.

Efter flere måneder med forskellige urtetests fandt hun den opskrift, der gav hende ny energi: en drik bestående af varmt vand med citron, æblecidereddike, og senere en blanding af friskrevet ingefær, gurkemeje, sort peber og honning.

“Jeg eksperimenterede med forskellige urteblandinger, indtil jeg fandt én, der gav mig styrke og hjalp mit immunforsvar,” fortæller Janina. Og hendes erfaring bliver støttet af ekspertvurdering.

Ifølge diætist Rasa Juodkienė har ingredienserne i Janinas drik dokumenterede sundhedsfordele, især når gurkemeje og sort peber kombineres, hvilket fremmer optagelsen af de aktive stoffer.

Men Janinas hemmelighed handler ikke kun om, hvad hun drikker. Hver dag er hun aktiv i naturen, dyrker sine egne grøntsager og holder sig langt fra forarbejdede fødevarer.

Hun spiser kød med måde, drikker urtete alt efter årstid og behov, og vigtigst af alt: hun nægter at lade stress få fodfæste i sit liv.

“Jeg har også givet samfundet tre børn. De er også en del af fremtiden,” siger hun.

Janinas historie minder os om, at sundhed ikke nødvendigvis handler om medicin og superfoods, men om en enkel og velovervejet livsstil, hvor nærvær, omtanke og respekt for naturen spiller en central rolle.