Sebastian Ilsøth
Dit forhold kan se fint ud på overfladen – men små signaler afslører, om kærligheden er på vej til at smuldre.
Ferien skulle have været fyldt med varme og nærvær, men for mange par ender den som et koldt wake-up call, når hverdagen melder sig.
Ifølge psykoterapeut Madeleine Cocozza er det netop i denne periode, at revnerne i parforholdet ofte bliver tydelige.
Hun forklarer, at sommerens tid sammen ofte fokuserer mere på familie og praktiske opgaver end på at pleje hinanden som par.
“De fleste bruger ikke tid på at styrke deres relation i ferien,” siger hun til Woman.dk.
Når hverdagens krav vender tilbage, kan selv de stærkeste forhold begynde at vakle.
Kommunikation er ifølge Cocozza selve fundamentet for et sundt forhold.
Hvis samtalerne stopper, og stilheden begynder at overtage, er det et tydeligt tegn på, at noget er galt.
Hun understreger, at ærlige samtaler kan redde forholdet – men kun hvis begge parter er villige til at åbne op.
Når følelsen af kærlighed er helt forsvundet, er det dog svært at vende tilbage.
“Når du inderst inde føler, at du ikke længere elsker din partner, så er forholdet dødt,” siger hun.
For at hjælpe med at spotte, hvornår forholdet er på vej til at smuldre, har Cocozza listet fem klare faresignaler: manglende kommunikation, irritation over småting, mentalt fravær, mangel på intimitet og gentagne afvisninger.
Det er ikke de store dramaer, men de små, daglige adfærdsmønstre, der afslører, om kærligheden stadig er til stede – eller om den er på vej til at visne.
