Sommeren nærmer sig med hastige skridt, så for mange af os er det sidste udkald for at smide de overflødige kilo. Det viser sig, at det at bruge dette tilskud i stedet for mælk, kan gøre underværker.
Selvom det for mange kan synes som en absurd kombination, smager det faktisk rigtig godt. Vi garanterer derfor, at ikke blot smagen, men også resultaterne vil overraske dig.
Mange kan ikke forestille sig at starte deres morgen uden en kop kaffe. Det er en drik, der ikke kun er velsmagende og aromatisk, men også giver energi hele dagen.
Det viser sig også, at man kan tabe de uønskede kilo ved at drikke kaffe. Det er nok at undlade at bruge mælk og erstatte det med dette specifikke produkt. Du vil hurtigt mærke forskellen, hvis du beslutter dig for at gøre det.
Kaffe med kokosolie
Kaffe med fedt er en yderst populær drik i vestlige lande, som har fået tilnavnet 'bulletproof coffee'. Til dens tilberedning skal der bruges smør og kokosolie. Selvom det måske lyder helt absurd, fungerer denne kombination faktisk rigtig godt. Det tilføjede fedt skal blot blendes eller mikses til det skummer. Den bedste måde at gøre det på er med en mælkeskummer.
Sådan forberedt kaffe er en ægte kaloriebombe, men den reducerer sult og bekæmper appetit effektivt. Hvis vi drikker den om morgenen, varer det længe. Takket være denne drik vil du undgå at spise snacks mellem de planlagte måltider. Hvis du ikke kan drikke kaffe med så meget smør, kan du nøjes med at bruge en skefuld kokosolie.
Kaffe, der hjælper dig med at tabe unødvendige kilo
Kaffe med citron er perfekt til at bekæmpe de ekstra kilo. Det er en simpel, men meget speciel kombination. Kan det virkelig gøre underværker? Absolut intet erstatter en ordentlig kost og motion, men det kan dog hjælpe dig godt på vej.
Det er dog værd at erstatte mælken, der tilsættes kaffen, med citronsaft. Dens syrlige smag vil også neutralisere kaffens bitterhed, som bestemt ikke er for enhver smag. Derudover vil du også slippe af med fordøjelsesproblemer, der kommer fra at kombinere kaffe med mælk, ligesom du kan bevare koffeinens fulde effekt.
