Læger afslører sammentræf: Folk med denne blodtype har større sandsynlighed for at blive 100 år

Forskere har gjort et vigtigt fremskridt i forståelsen af, hvorfor nogle mennesker lever til over 100 år, mens andre går bort tidligere.

Et forskerteam fra Sverige har identificeret ti blodmarkører, der kan give en indikation af sandsynligheden for at nå 100-års alderen.

Det fremgår af en artikel i Springer Nature.

Undersøgelsen omfattede 44.637 personer fra Stockholms län, født mellem 1893 og 1920. Deltagerne fik taget regelmæssige blodprøver mellem 1985 og 1996 og blev fulgt i op til 35 år via nationale registre. Af deltagerne nåede 1.224 personer den imponerende alder, og størstedelen af dem, nemlig 84,6 %, var kvinder.

Forskerne analyserede blandt andet glukose og kolesterol for at vurdere metabolisk sundhed, kreatinin som mål for nyrefunktion, leverenzymer som GGT, ALP og LD, samt jernmarkører og urinsyre, der ofte forbindes med inflammation. Albumin blev også målt som indikator for ernæringstilstand.

“Selv om tilfældigheder sandsynligvis spiller en rolle, når man når en usædvanlig høj alder, tyder det faktum, at forskellene i biomarkører kunne ses lang tid før døden, på, at både gener og livsstil har betydning,” siger en af forskerne.

Undersøgelsen viste, at ekstreme værdier – enten for høje eller for lave – reducerede chancerne for at blive 100 år. Resultaterne indikerer derfor, at metabolisk sundhed og ernæring har betydning for levetiden, selvom undersøgelsen ikke kan identificere de specifikke livsstilsfaktorer, der ligger bag.

Forskerne anbefaler, at man holder øje med sine nyre- og leverværdier samt glukose og urinsyre, især i ældre år. De understreger, at det ikke handler om at opnå “perfekte” laboratorieværdier:

“Det kan være mere gavnligt for dit langsigtede helbred at holde sig inden for sunde middelværdier, i stedet for at forsøge at presse specifikke tal så lavt som muligt.”

At opretholde normale blodsukkerniveauer, støtte nyre- og leverfunktion samt undgå både mangel og overbelastning af næringsstoffer kan have en konkret indvirkning på sandsynligheden for at nå den bemærkelsesværdige alder. Samtidig peger eksperterne på, at bæredygtige livsstilsvaner som kost, fysisk aktivitet og søvn spiller en central rolle.