Hold øje med dem: 3 tegn på diabetes som viser sig dér, du mindst venter det

Diabetes er en metabolisk lidelse, der karakteriseres ved et overskud af glukose i blodet. Glukose er kroppens primære brændstof, som stammer fra maden, men problemer opstår, når kroppen ikke kan bruge glukosen effektivt.

Denne ubalance opstår, når der er fejl i produktionen eller anvendelsen af insulin, og det kan langsomt påvirke flere af kroppens systemer, fra hjertet og nyrerne til den seksuelle funktion.

Der er to hovedtyper af diabetes. Type 1-diabetes opstår, når kroppen stopper med at producere insulin, hvilket forhindrer glukosen i at komme ind i cellerne.

Type 2-diabetes, som er langt mere udbredt, opstår, når kroppen producerer utilstrækkelige mængder insulin eller bliver resistent overfor insulinens virkning.

Tegn på diabetes, der viser sig i munden

Mundhulen er ofte et af de første steder, hvor det bliver tydeligt, at blodsukkeret er ude af kontrol. Der er tre hovedtegn at være opmærksom på:

• Vedvarende mundtørhed: Forhøjet blodsukker reducerer spytproduktionen, hvilket giver en konstant tørst og en følelse af tørhed i munden.
• Betændte tandkød: Høje glukoseniveauer fremmer bakterievækst, hvilket kan gøre tandkødet rødt, ømt og mere modtageligt for infektioner.
• Tandskader og tab: Diabetes øger risikoen for tandkødssygdomme og hæmmer helingsprocessen, hvilket kan svække knoglerne, der holder tænderne på plads, og fremskynde tandtab.

Andre klassiske symptomer på diabetes

Der er flere symptomer, som kroppen sender som advarselssignaler, og som i hverdagen nemt kan blive overset:

• Øget sult
• Hyppig vandladning
• Tilbagevendende infektioner som hud- og blærebetændelse
• Konstant træthed
• Sløret syn
• Prikken eller følelsesløshed i hænder og fødder
• Sår, der tager lang tid at hele
• Uforklarligt vægttab

Ved type 1-diabetes opstår symptomerne ofte hurtigt, mens type 2-diabetes udvikler sig langsomt over tid. Det betyder, at mange ikke får stillet diagnosen, før sygdommen har forårsaget komplikationer.

Sådan stilles diagnosen

Diagnosen kan stilles med en simpel blodprøve. Fastende blodsukker efter otte timer betragtes som normalt, hvis det ligger på op til 99 mg/dl. Blodsukkerniveauer mellem 100 og 125 mg/dl indikerer prædiabetes – en tilstand, der kan vendes gennem ændringer i livsstilen som kost, vægtkontrol og regelmæssig motion.

En anden vigtig indikator er langtidsblodsukkeret (HbA1c), som giver et gennemsnit af glukoseniveauet over de sidste tre til fire måneder.

Prædiabetes er ikke en sygdom i sig selv, men en tilstand med forhøjet risiko, der ofte er forbundet med abdominal fedme, forhøjet blodtryk, høje triglyceridniveauer og insulinresistens – en kombination, der kaldes metabolisk syndrom.