Sebastian Juul
En læge deler en vane, han helt har droppet.
Et velkendt produkt, som mange bruger dagligt, er nu blevet sat i fokus efter en advarsel fra en erfaren hjertekirurg.
Dr. Jeremy London, en amerikansk hjertekirurg med over 25 års erfaring, advarer om, at et almindeligt produkt fra tandbørstningsrutinen kan have uventede effekter på hjertet.
Derfor har han selv valgt at undgå det i sin daglige rutine.
Advarsel mod mundskyl
I en video på YouTube fortæller han, at han aktivt holder sig fra mundskyl.
Hovedårsagen er, at mundskyl ikke kun fjerner skadelige bakterier, men også de gavnlige, som spiller en central rolle i kroppens balance, blandt andet i forhold til blodtrykket.
Ifølge Dr. London kan brugen af mundskyl dermed påvirke kroppens evne til at regulere blodtrykket.
Dette skriver Ladbible.
Kan påvirke blodtrykket
Forklaringen findes i en kemisk proces i munden. Nogle bakterier er med til at producere nitrogenoxid, som hjælper med at holde blodkarrene udvidede og blodtrykket stabilt.
Når disse bakterier fjernes, kan det i værste fald føre til forhøjet blodtryk – en velkendt risikofaktor for både blodpropper og slagtilfælde.
Flere studier understøtter denne bekymring. Forskning har for eksempel vist, at brug af mundskyl to gange dagligt kan medføre en målbar stigning i blodtrykket allerede efter en uge.
Eksperter efterlyser mere forskning
Selvom disse resultater har vakt opmærksomhed, understreger forskere, at der stadig er behov for mere forskning på området.
Mundskyl er fortsat et populært hygiejneprodukt, og de generelle anbefalinger er ikke ændret.
Eksperter råder derfor til, at man ikke ændrer sine vaner drastisk uden at konsultere en læge eller tandlæge først.
Det vigtigste budskab er dog klart: Selv små daglige vaner kan have en større indvirkning på helbredet, end man måske umiddelbart forestiller sig.
