Sebastian Ilsøth
Hvis du vil dine tænder og gummer det bedste, så skal du stoppe med at ignorere disse tegn.
Bruger du tandtråd regelmæssigt? Og hvor mange gange om dagen børster du tænder? Disse vaner kan give et fingerpeg om din munds tilstand, men der findes også andre signaler, der afslører, hvordan din mundhygiejne virkelig har det.
HuffPost talte for nylig med tandlæge Rachel Thelen om, hvilke tegn man ikke bør ignorere, hvis man vil forebygge problemer på længere sigt. Hun understreger først, hvor vigtigt det er at opretholde en god mundhygiejne for at undgå sygdomme.
“De fleste mennesker er ikke klar over, at tandkødssygdomme er infektioner i vævet, der støtter tænderne, og at de skyldes plak, som ophobes,” forklarer hun.
Hvis plakken ikke fjernes, kan det føre til infektion og betændelse.
“Mange har sikkert hørt om tandkødsbetændelse, og vi kender også til parodontitis,” fortsætter hun.
Tandkødssygdomme kan starte som tandkødsbetændelse og udvikle sig til parodontitis, hvis de ikke behandles, skriver Notícias ao Minuto.
Tegn på tandkødssygdom
Et af de mest tydelige tegn på problemer er blod i tandbørsten eller på tandtråden.
“Blødning er ikke normalt. Sundt tandkød skal ikke bløde. Rødt, hævet eller ømt tandkød er også signaler, man skal være opmærksom på,” siger hun.
Vedvarende dårlig ånde er et andet advarselstegn. Hvis det ikke forsvinder ved almindelig tandpleje, bør det tages alvorligt. Ligeledes er tandernes bevægelse et vigtigt symptom.
“Tændernes bevægelse ses ofte ved parodontitis, hvor man mister knogle omkring tænderne. Det er et meget vigtigt tegn,” understreger hun.
Behandling af tandkødssygdom
Tandkødsbetændelse er som regel lettere at behandle.
“Behandlingen består typisk af en tandrensning hos tandplejeren, som samtidig kan vejlede i bedre mundhygiejne derhjemme – for eksempel korrekt børsteteknik og brug af tandtråd,” forklarer hun.
Parodontitis kræver ofte mere omfattende behandling, men det er vigtigt at handle hurtigt for at forhindre, at sygdommen skrider frem.
“Selvom man har mistet knogle, kan man rydde op for at forhindre yderligere tab. Proceduren foretages på klinikken og har til formål at fjerne plak og tandsten, som irriterer tandkødet,” siger hun.
Forebyggelse af tandkødsproblemer
Hun anbefaler regelmæssig tandrensning hver tredje til fjerde måned for at holde tænder og tandkød sunde. Daglig tandbørstning mindst to gange om dagen samt brug af tandtråd er afgørende.
“Disse vaner forebygger langt de fleste tandproblemer,” påpeger hun.
Hvis du ikke har været hos tandlægen i lang tid, bør du få det ændret. Det kan sikre, at din mundhygiejne er i orden og forebygge fremtidige problemer, som i værste fald kan føre til tandkødssygdom og tab af tænder.
