Jesper Bengtson
Generation efter generation har vi fået besked på at tage trøjen på. Forklaringen holder ikke helt.
Du kender den godt. Det er koldt udenfor, og nogen siger: “Tag nu en jakke på, ellers bliver du forkølet.”
Rådet er gået i arv fra mormor til mor til barn. Og de fleste af os har aldrig stillet spørgsmålstegn ved det. Kulde giver forkølelse. Så enkelt er det, ikke?
Men nej. Det er det faktisk ikke.
Du kan fryse så meget du vil, uden at det i sig selv gør dig syg. En forkølelse starter nemlig kun ét sted, og det er med en virus.
Det forklarer Søren Riis Paludan, dr.med. og lektor ved Institut for Medicinsk Mikrobiologi og Immunologi på Aarhus Universitet, til Samvirke.
“Før man kan blive forkølet, skal man have en virusinfektion, og det får man ikke bare ved at fryse,” siger han.
Med andre ord: Står du og hutrer ved busstoppestedet uden hue, bliver du kold. Men du bliver ikke forkølet, medmindre der også er en forkølelsesvirus i spil.
Derfor rammer det alligevel om vinteren
Og alligevel er der jo noget om snakken. Vi bliver mere syge, når det bliver koldt. Det er ikke indbildning.
Forklaringen er bare en anden, end de fleste tror. Når temperaturen falder, får virussen simpelthen bedre levevilkår. Kulde og en vis luftfugtighed hjælper den på vej.
Samtidig kryber vi indendørs og klumper os sammen i varmen. Jo tættere vi sidder på hinanden, jo lettere springer smitten fra person til person.
Og så er der slimhinderne. Om sommeren er de fugtige og holder virussen ude. Om vinteren tørrer de ud, og så har forkølelsen pludselig en åben dør ind.
Så mormors råd om varmt tøj er faktisk ikke helt skudt ved siden af. Ikke fordi kulden smitter, men fordi tøjet holder slimhinderne fugtige og modstandsdygtige.
Vil du for alvor holde dig rask, handler det dog mere om et stærkt immunforsvar. Vitaminrig kost, motion og rigeligt med væske gør langt mere end en ekstra trøje, lyder det fra eksperten.
