Professor afslører: Dette er det videnskabelige trick til at åbne stramme låg

Er du én af dem, der kæmper med at åbne glas med mad og sovs på grund af de nærmest umulige låg? Så kan det være en god idé at lytte til rådene fra Hannah Fry, en matematikprofessor ved Cambridge University, som afslører en simpel metode.

Ifølge Fry handler det ikke om muskelstyrke, men derimod om at bruge hjernen og kontrollere åndedrættet i stedet for at stole på biceps.

“Kender du følelsen af ikke at kunne få et glas op? Der findes faktisk et videnskabeligt anerkendt trick, som gør, at du aldrig behøver at kæmpe med det igen,” siger hun i en TikTok-video, som blev delt med Express.

Hun demonstrerede teknikken ved at holde et glas op og opfordrede sine følgere til blot at puste kraftigt ud, mens de drejede låget.

“Grunden til, at dette virker, er, at din arm er som en slasket lille nudel, der hænger og bevæger sig. Den er forbundet med din overkrop, som også er ganske afslappet,” forklarer hun.

Når din arm er slap, skal den bruge en masse energi på at stabilisere sig selv – den samme energi, der ellers ville være nødvendig for at åbne låget.

“Så det, du kan gøre, er at tage en dyb indånding og holde vejret ved at fylde lungerne med luft, hvilket øger trykket i din krop. Det gør din overkrop til en stiv og stabil base, som du kan arbejde ud fra,” tilføjede hun.

Hannah påpegede også, at denne teknik benyttes af vægtløftere, og at det er noget, vi alle instinktivt gør, når vi udfører fysiske anstrengelser.

“Når du åbner et glas, laver du en vridende bevægelse, som modvirkes af dine skuldre og rygsøjle,” sagde hun.

“De muskler, der er nødvendige for at modvirke denne vridning, er dine indre skrå mavemuskler og din tværgående mavemuskel – og når du laver en kraftig udånding, aktiveres netop disse muskler,” forklarer hun.

Hannah afsluttede sin forklaring med at sige, at når du udånder kraftigt, forbereder du kroppen og låser din støttebase, så al din energi kan bruges til at åbne låget.

“Jeg bruger altid udåndingsmetoden, og den virker virkelig. Nu forstår jeg hvorfor – det er fantastisk,” skrev en af hendes følgere i en kommentar.

“Vi puster ikke kun ud under løft – det er også derfor, vi bruger løftebælter. Vi spænder op mod bæltet for ekstra stabilitet,” kommenterede en anden.

“Det kaldes Valsalva-åndedræt. Det er derfor, vægtløftere nogle gange besvimer efter tunge løft – fordi de ikke trækker vejret ordentligt, når de spænder op mod bæltet,” skrev en tredje.

“Det samme princip bruges i sportsgrene som tennis. Når vi lærer at udnytte rotationsstyrke, lærer vi at puste ud under slaget – og det betyder, at vi først skal trække vejret ind,” kommenterede en fjerde.