Vidste du, at at dykke ned i en god bog ikke kun er underholdende, men også kan forbedre dine kognitive evner?
Forskere fra University of Würzburg har netop offentliggjort en undersøgelse, der viser, hvordan skønlitteratur kan styrke din hjerne.
Det skriver Ekstra Bladet.
Forskerne analyserede data fra 184 forskellige studier med over 40.000 deltagere.
Resultaterne viser, at personer, der læser skønlitteratur, kan forbedre deres evne til at forstå andre mennesker, blive bedre til sprog og tænke mere kreativt.
Undersøgelsen, som er udgivet i det videnskabelige tidsskrift 'Journal of Experimental Psychology: General', viser nemlig, at når du læser, træner du samtidig din hjerne.
Selvom resultaterne peger på en stærk sammenhæng mellem læsning af skønlitteratur og forbedrede kognitive evner, er det ikke helt sikkert, at det kun er bøgerne, der gør forskellen.
Det er også muligt, at folk, der allerede er gode til at forstå andre menneskers følelser, simpelthen bedre kan lide at læse skønlitteratur.
Men uanset hvad, tyder alt på, at det er en god idé at læse bøger.
Så næste gang du skal slappe af, og det er fristende at tænde fjernsynet, så overvej at åbne en bog i stedet. Det kan være, det ikke kun er god underholdning, men også en måde at skærpe din hjerne på.
