Alle kender følelsen af, at blister i munden kan være både irriterende og smertefulde.
Men ikke alle ved, at mange oplever mundsår især i vintermånederne.
"Blister, eller mundsår, optræder oftere i vinter, da den kolde og tørre luft gør munden mere udsat for skader og infektioner," forklarer CareCredit på deres hjemmeside og uddyber:
"Spyt er vigtigt for at rense munden for bakterier og madrester, som kan føre til infektioner, og den tørre luft betyder, at der produceres mindre spyt."
"Desuden svækkes vores immunforsvar om vinteren, hvilket gør os mere modtagelige for infektioner i munden, herunder mundsår."
Blister forsvinder normalt af sig selv efter et par dage, men hvis de ikke går væk, anbefales det at kontakte tandlægen, da det kan være tegn på andre mundrelaterede sygdomme, forklarer oralkirurg Andrej Bozic til SurreyLive:
"De fleste mundsår heler inden for 10-14 dage. Hvis et sår varer længere, kan det være et tegn på noget mere alvorligt, som mundkræft, en autoimmun sygdom eller en kronisk infektion."
"Dehydrering og den øgede risiko for infektioner i den kolde tid kan forværre mundsår. Men et sår, der ikke heler, bør ikke kun betragtes som noget sæsonbestemt. Det er vigtigt at få det undersøgt."
"En af de tidlige advarselstegn på mundkræft er et sår, der ikke heler. Dette kan ofte blive forvekslet med mindre skader, men ethvert sår, der varer mere end tre uger, bør tages alvorligt."
Der er også andre symptomer, man bør være opmærksom på.
Ud over at være opmærksom på sår, der ikke heles efter tre uger, bør du også holde øje med røde eller hvide pletter i munden og eventuelle knuder.
Hvis du bemærker knuder eller hævelser i halsen eller kæben, eller føler smerte i området omkring hals og mund, bør du notere dette. Især hvis det gør det vanskeligt at synke, tygge eller tale.
Der er dog måder at forebygge mundsår på.
At reducere eller stoppe rygning og alkoholforbrug kan hjælpe med at forhindre nye sår og fremme heling af eksisterende.
For at fremme heling af et eksisterende sår, kan det være nyttigt at skylle munden med en blanding af varmt vand og salt. Derudover kan en tandbørste med bløde børster hjælpe med at beskytte vævet i munden, så det ikke forværres.
