Sundhed

Livsstil

Skal ældre spise kød? Svaret vil overraske dig

Emil Martesen • 15. april 2025

Livsstil

Spis 2 bananer hver dag i en måned: Resultaterne på din krop ville overraske dig

Sundhed

Psykolog afslører: Denne lille sætning dulmer angst på få minutter

Livsstil

Brug dette i din havregryn i stedet for mælk. Din mave vil blive flad og din talje vil være synlig.

Livsstil

Det kaldes en magnet til bakterier og snavs: Næsten alle glemmer at vaske denne del af kroppen i badet

Mad

Start dagen med ét glas citronvand: Dette vil ske med din krop

Livsstil

Det er ikke de ‘normale’ 10.000. Så mange skridt bør folk over 60 år tage om dagen.

Livsstil

Hvordan påvirker et glas vand på tom mave din krop? Her er lægens overraskende svar

Livsstil

Drik ‘magisk’ drik inden sengetid: Den forbrænder fedt og beroliger kroppen på ingen tid