Der findes adskillige former for kræft, og det kan være en udfordring at være bekendt med symptomerne på hver enkelt. Der er dog nogle generelle tegn, som man selv kan spotte.
Ifølge Ladbible, bør du være opmærksom på forskellige dele af din krop, eksempelvis testiklerne.
Tjek dine testikler
Testikelkræft er en sjældnere kræfttype, oplyser NHS, hvor almindelige symptomer ofte omfatter smertefri hævelse eller en knude på en af testiklerne.
Det er essentielt at kende til din krops normale tilstand, ligesom med bryster, for at kunne identificere og diskutere eventuelle forandringer med en læge.
Det er helt normalt, at den ene testikel er en anelse større eller hænger lavere end den anden.
De burde føles glatte og faste uden knuder eller hårdhed.
Du kan mærke et blødt rør bag på hver testikel, som kaldes epididymis.
En knude i dine testikler indikerer ikke nødvendigvis kræft, men symptomer, der kan kræve opmærksomhed, inkluderer:
En hård knude foran eller på siden af en testikel
En øget størrelse eller hævelse af en testikel
En vækst i en testikel
Smerte eller ubehag i en testikel eller i pungen
En mærkbar forskel mellem de to testikler
Det er en god idé at undersøge dine testikler regelmæssigt, for eksempel i brusebadet, hvor det varme vand får pungen til at slappe af. Dette gør det nemmere at føle efter, og det tager kun fem minutter.
Følg denne vejledning fra Johns Hopkins Medicine:
Start med en side og brug fingrene til forsigtigt at rulle testiklen mellem fingrene for at mærke dens overflade.
Se efter eventuelle knuder, knopper eller andre usædvanligheder - bemærk at tumorer ofte er smertefrie.
Hold øje med størrelsesændringer over tid. Selvom det mest udbredte symptom på testikelkræft er en smertefri masse, vil de fleste opleve en hævelse i pungen.
Vær opmærksom på eventuel ømhed eller en følelse af tyngde.
Gentag proceduren med den anden testikel.
