Jesper Bengtson
Mange mærker det hver efterår, men de færreste ved hvorfor.
Du reder håret en helt almindelig morgen. Og pludselig sidder der flere hår i børsten, end der plejer. Det samme i brusebunden, på puden, på badeværelsesgulvet.
For mange melder den følelse sig præcis nu. Og nej, du er ikke ved at blive skaldet.
Det er helt normalt at tabe mellem 50 og 150 hår i løbet af en dag. Håret vokser nemlig i cyklusser, og på ethvert tidspunkt er omkring 10 til 15 procent af dine hår i en slags dvale, en hvilefase der kaldes telogen. De hår sidder stadig fast, men de er på vej til at falde af, så der kan gøre plads til nye.
Om efteråret stiger den andel en smule. Og så mærker man det.
Det skriver Hair & Me, der forklarer, hvordan det hele hænger sammen med sommeren, vi lige har lagt bag os.
Sommeren sætter gang i det
Forklaringen begynder flere måneder tidligere. Hen over sommeren går en lidt større del af hårene i hvilefasen. En teori lyder, at det er kroppens måde at holde på ekstra hår, mens solen står højt, så hovedbunden er bedre beskyttet mod varme og UV-stråler.
Når de hår så har gennemløbet deres cyklus, slipper de. Og det sker typisk et par måneder senere, hvor hårtabet ofte topper mellem september og november.
Derfor kan efteråret føles som om, håret pludselig falder af i hobetal. Det gør det også, bare lidt mere end sommerens hvilefase skubbede i gang.
Det gode er, at det går over af sig selv. Hårsækkene er helt intakte, så håret vokser ud igen, og for de fleste lægger det sig inden for seks til otte uger.
Varer det derimod længere end tre måneder, eller kommer det sammen med pletvist hårtab eller en irriteret hovedbund, er det en god idé at få en fagperson til at kigge på det.
