Pas på, når du tænker på at varme dit hjem op.
Lige nu læser andre
Efteråret er kommet, og mange har allerede begyndt at tænde for radiatorerne. Men hvis din næse begynder at løbe, eller øjnene klør kort tid efter, kan det være, at centralvarmen spiller en større rolle end den kolde luft udenfor.
Ian Budd, farmaceut hos Chemist4U, forklarer, at allergikere ofte oplever forværrede symptomer, når varmen slås til i hjemmet.
“Når temperaturen falder, og vi tænder for varmen, oplever mange med allergi, at symptomerne vender tilbage, selvom pollensæsonen er slut,” siger han.
Støvmider og tør luft
Når varmen begynder at cirkulere gennem radiatorerne efter sommeren, bliver støv, dyrehår og andre allergener ofte hvirvlet op i luften. Samtidig bliver luften tørrere, hvilket får støvmiderester til at smuldre og svæve omkring i rummet. Radiatorer, der har samlet støv i flere måneder, fungerer dermed som små støvkanoner, når varmen sættes igang igen.
Hvis filtre og ventilationssystemer ikke bliver rengjort, kan de faktisk fungere som “allergenpumper”, der forværrer symptomerne.
Læs også
“Personer, der lider af allergi overfor støvmider, kæledyr, skimmelsvamp eller astma, kan opleve, at deres symptomer forværres, når varmen tændes. Hjem med tæpper, tunge gardiner og dårlig udluftning har særligt høje niveauer af allergener,” forklarer Budd.
Sådan kan du lindre symptomerne
Budd anbefaler, at man giver radiatorerne en grundig rengøring, inden varmen tændes, og at man sørger for at udskifte filtre. Luftfugtigheden bør holdes på omkring 40–50 %, da for tør luft kan forværre irritation, mens for fugtig luft kan fremme skimmelsvamp.
Det kan også være en god idé at reducere tæpper og tunge tekstiler, og at vaske sengetøjet ugentligt. Endelig understreger Budd, at regelmæssig udluftning hele året rundt er vigtig for at holde niveauet af allergener nede i hjemmet.
“Allergiske reaktioner, når varmen tænder, skyldes sjældent noget nyt. Det handler ofte om, at støv og dyrehår bliver sat i bevægelse igen,” forklarer han. Hvis symptomerne bliver for svære at håndtere, kan håndkøbsmedicin som antihistaminer, næsespray og øjendråber være med til at lindre reaktionerne.