Der er få ting, der kan måle sig med glæden ved at kravle ned i en seng med rent sengetøj. Men vidste du, at det handler om mere end bare komfort? Det kan faktisk beskytte dig mod alvorlige udfordringer.
Eksperter fortæller, at vi tilbringer op mod 60 timer om ugen i vores senge. Hvis sengetøjet ikke bliver vasket regelmæssigt, kan din hyggelige seng hurtigt blive en grobund for husstøvmider, døde hudceller og sved. Og selvom det lyder uappetitligt, er der endnu værre nyheder.
Ifølge det britiske medie Express advarer London Fire Brigade om, at rester fra hudplejeprodukter som cremer og salver kan ophobes i sengetøjet og gøre det mere brandfarligt. Risikoen øges især, hvis man tilbringer mange timer i sengen, f.eks. ved sygdom eller nedsat mobilitet.
Rådet fra forbrugermagasinet Which? er derfor klart: Vask dit sengetøj mindst én gang om ugen ved 60 grader.
For allergikere er hyppig vask endnu vigtigere. Støvmider og andre allergener kan trives i sengetøjet, men ved regelmæssig vask kan du mindske gener som kløe og irritation.
Men hvad med at holde sengen ren mellem vaskene? En undersøgelse fra North London Waste Authority viser, at vi ikke altid er så gode til det. En fjerdedel af os lader kæledyr sove i sengen, en femtedel spiser ofte i sengen, og – måske mest overraskende – én ud af 10 børster tænder under dynen.
Hvis du undgår disse vaner, kan du både spare tid på vask og forlænge sengetøjets levetid. Så næste gang du overvejer at springe vasken over, så husk på, at det ikke kun handler om sundhed og økonomi – men også om glæden ved at falde i søvn i friske, duftende lagner.
