Læge afslører hvor ofte du skal skifte underbukser: Kan have konsekvenser hvis du ikke skifter

08/01/2025 20:06

|

Sebastian Ilsøth

Foto: Shutterstock
Det er en samtale, mange mennesker måske har haft med sig selv på et tidspunkt - hvor ofte bør du skifte dit undertøj?

Andre læser også

Selvom det er almindeligt at skifte undertøj dagligt, overrasker nogle læger med anbefalinger, som måske kan overraske dig.

Det er dog vigtigt at nævne, at hvor længe du kan have dine underbukser på, afhænger af flere faktorer.

Dette inkluderer typen af underbukser, hvad du har på indeni, og om du sveder.

Så hvordan påvirker disse faktorer, hvor længe du kan have dine underbukser på?

Lad os starte med typen af underbukser. Dem, der foretrækker løsere undertøj, som boksershorts, kan faktisk finde ud af, at de kan have dem på lidt længere tid.

Det skriver Unilad.

Dermatolog Dr. Anju Methil fortalte Daily Mail: "Ved minimal aktivitet og uden sved kan det være acceptabelt at skifte undertøj hver anden dag.

"Mænds løsere pasform, som boksershorts, kan også tillade lidt længere brug."

I juni 2023 viste en meningsmåling foretaget af Newsweek, at 47 procent af mennesker aldrig ville bruge det samme par undertøj mere end én dag ad gangen.

Men at have undertøj på i mere end én dag kan øge risikoen for visse problemer.

Licenseret hudplejespecialist Sarah Roberts sagde: "Mænd og kvinder risikerer hudirritation, udslæt, eller forværring af eksisterende hudtilstande som eksem eller psoriasis, når de genbruger undertøj for ofte uden at vaske det; dette skyldes friktion og fanget fugt."

Selvom mænds boksershorts kan bæres i længere tid end strammere undertøj, betyder det ikke, at løsere undertøj giver dig lov til at have dem på uendeligt.

Roberts tilføjede: "Mænds boksershorts, selvom de rører huden mindre end kvinders undertøj, undgår ikke disse farer – især hvis de bæres gentagne gange uden at blive skiftet."

Hvis du har en vagina, kan gentagen brug af undertøj også føre til problemer som gærinfektioner og bakteriel vaginose.

Og enhver, der har kraftig menstruation eller betydelig vaginal udflåd, bør overveje at skifte undertøj mere end én gang om dagen ifølge dermatolog Dr. Archit Aggarwal.

Motion og klima spiller også en rolle.

Hvis du motionerer i fitnesscenteret, bliver det hurtigt svedigt – for ikke at nævne friktionen.

Dermatolog Dr. Hannah Kopelman sagde: "For dem, der engagerer sig i intensiv fysisk aktivitet eller sveder meget, er det tilrådeligt at skifte undertøj oftere."

Endelig kan klima også påvirke dette. Hvis du bor i et varmt eller fugtigt klima, kan det være nødvendigt at skifte undertøj endnu mere end én gang om dagen for at opretholde god hygiejne.

Der er dog ingen tegn på, om det at have dem på vrangen, baglæns, og så vrangen og baglæns igen gør nogen forskel.