Albert Einsteins 7 leveregler: Sådan opnår du det bedste liv

02/05/2024 14:55

|

Sebastian Ilsøth

Foto: Shutterstock
Disse råd, fyldt med visdom og medfølelse, kan være endnu mere relevante i dag end dengang, de blev udtalt.

Mest læste i dag

Einstein var ikke alene en fremstående fysiker, men også en ivrig pacifist, politisk aktivist, antiracist og et af det tyvende århundredes mest ikoniske ansigter.

Mindre kendt er dog de livsvisdomme han ofte delte med venner, bekendte og kollegaer inden for videnskaben.

Disse visdomsord, fulde af indsigt og empati, kan i dag synes endnu mere relevante end da de oprindeligt blev formuleret.

De kan betragtes som nogle af Einsteins mest værdifulde lektioner.

1. Prioriter det, der betyder noget

Anvend din energi der, hvor den gør størst forskel, og undgå at forspilde den på trivialiteter.

Ved at undgå at bruge tid på det unødvendige, kan du frigøre dit sind og fokusere på det, der virkelig tæller for dig.

2. Udfør det, du brænder for, selv hvis du ikke er den bedste til det

Einstein havde mange interesser udover fysikken, herunder madlavning og violinspil, men han fandt især glæde i sejlads.

Han så sejlture som en unik mulighed for afslapning og for at betragte ideer fra nye perspektiver. Hans anden hustru, Elsa, som også var hans kusine, bemærkede, at han aldrig virkede mere afslappet og i fred med sig selv end når han var på åbent vand, væk fra hverdagens forstyrrelser.

Disse stunder gav ofte plads til, at Einstein kunne lade tankerne flyve frit og nå frem til nye opsigtsvækkende ideer.

3. Tænk på udfordringer som et puslespil

Betragt de udfordringer vi står overfor, personligt såvel som samfundsmæssigt, såsom økonomiske, miljømæssige, sundhedsmæssige eller politiske problemstillinger.

Ser du dem som uoverkommelige kriser? Så kan du hurtigt føle dig magtesløs, fordi det virker som om, du ikke kan gøre en forskel. Men hvis du opfatter dem som et puslespil, kan du begynde at finde nye måder at løse dem på.

Einstein var et fremragende eksempel på en person, der så alle udfordringer som puslespil, der skulle løses, både indenfor fysik og i bredere kontekst.

4. Forfølg dine interesser

Selvom Einstein er kendt for de problemer han løste, var der mange udfordringer, han aldrig fandt svaret på i sin levetid.

Dette inkluderer hans søgen efter en deterministisk forklaring på kvantemekanikken og hans stræben efter at forene al fysik, inklusive tyngdekraften og andre kræfter, i en enkelt teori.

Selvom mange har forsøgt og fejlet (og fortsat fejler) i at løse disse gåder, ligger der ofte stor glæde og tilfredshed i selve processen.

5. Lad ikke politik gøre dig vred eller fortvivlet

Hvor ofte har vi ikke oplevet at blive vrede, når en ven, bekendt eller selv en fremmed siger noget, der provokerer os?

Dette kan ofte fremkalde en heftig reaktion, hvor vi føler trang til at udtrykke vores mening og opponere mod det, vi opfatter som en forkert opfattelse. Men hvor ofte har en sådan reaktion virkelig hjulpet os med at nå vores mål?

6. Blind underkastelse under autoritet er sandhedens største fjende

Mange af os har tendens til at afvise ideer, vi finder absurde, uden at overveje beviserne. Når vi slukker for den kritiske tænkning, fordi vi tror, vi allerede kender svaret, tiltrækkes vi af dem, der er enige med os, og afviser dem, der er uenige.

For Einstein var dette et eksempel på det, han betegnede som "kollektiv vanvid" eller "flokmentalitet". I dagens æra af falske nyheder kalder vi det gruppetænkning, som ofte er drevet af indflydelsesrige personer, der laver propaganda.

7. Denne lektion er mere aktuel end nogensinde.

Videnskab, sandhed og uddannelse er for alle I 1946 besøgte Einstein Lincoln University, det første sorte universitet i USA, hvor han talte til studerende.

Han forklarede: "Mit besøg her støtter en vigtig sag. Den racemæssige adskillelse i USA er ikke et problem for de farvede. Det er et hvidt problem."

I dag ville det være tydeligt, at Einstein ville insistere på, at videnskab og uddannelse skal være tilgængelig for alle.

Selvom nogle ting som rum og tid kan variere, så tilhører videnskabens glæder, viden og sandheder hele menneskeheden, ikke bare en enkelt race, nation eller gruppe.

Det skriver passioneastronomia