Sebastian Juul
Der findes mange risikofaktorer, når det kommer til demens, men ifølge en læge, er især én af dem overset.
En læge har afsløret, at den mest oversete risikofaktor for demens er høretab. Dr. Amir Khan, som blandt andet er kendt fra sine optrædener på britiske ITV, påstår, at man kan nedsætte risikoen for kognitiv forfald med helt op til 60 procent.
I sin podcast No Appointment Necessary forklarede Dr. Amir sammenhængen mellem høretab og demens.
“Høretab midt i livet er blevet forbundet med en risiko, der er op til fire gange højere for at udvikle demens,” sagde han til sin medvært Cherry Healey, ifølge Mirror.
“Når du bruger meget energi på at koncentrere dig om at høre, går det ud over andre funktioner i hjernen. Over tid kan det øge risikoen for demens,” tilføjede han.
Han påpegede også, at andre livsstilsfaktorer spiller en rolle i udviklingen af demens, og derfor er det vigtigt at være opmærksom på disse.
“Ved at være opmærksom på, hvor meget man bevæger sig, hvordan man sover, hvad man spiser, og få tjekket sine øjne og ører regelmæssigt, kan folk reducere deres risiko for demens med op til 60 procent,” forklarede han.
Dr. Amirs anbefalinger understøttes af forskning, der viser, at ubehandlet høretab er den vigtigste, modificerbare risikofaktor for demens.
Alzheimer’s Research UK vurderer, at hvis alle tog skridt til at håndtere eller forebygge høretab, ville der være syv færre tilfælde af demens for hver 100 personer, der ellers ville udvikle sygdommen.
En stor undersøgelse fra The Lancet Commission on Dementia identificerede høretab midt i livet som den største modificerbare risikofaktor for demens – større end rygning, social isolation eller mangel på motion.
Yderligere forskning fra The Lancet viste, at personer med øget risiko for kognitivt forfald, der brugte høreapparat, havde 48 procent lavere risiko for at udvikle demens fra mild kognitiv svækkelse.
Dette forklares med, at ubehandlet høretab belaster hjernen ekstra, hvilket gør det sværere at følge med i samtaler, især i støjende omgivelser. Denne mentale belastning kan med tiden føre til social tilbagetrækning, ensomhed og nedsat livskvalitet.
Høreapparater hjælper med at mindske den indsats, det kræver at lytte, og gør det lettere for mennesker at forblive engagerede, socialt aktive og fysisk aktive.
