Sebastian Ilsøth
Fra overvægt og hudproblemer, til hjertekarsygdomme og kræft: Drikken har mange sundhedsmæssige fordele.
En ny sundhedstrend har fanget opmærksomheden hos både forskere og sundhedseksperter.
En drik, som angiveligt kan styrke hjertet, forbedre kolesteroltallet, hjælpe med vægttab og mindske risikoen for diabetes.
Men hvad gør denne drik så speciel – og hvorfor har vi ikke hørt om den før?
Forskning viser, at mange mennesker får for lidt magnesium i deres kost, et mineral, der er essentielt for kroppens funktioner. Det styrker immunforsvaret, hjælper med at opretholde sunde knogler og forbedrer hjertesundheden.
Men hvor finder man tilstrækkeligt magnesium, hvis kosten ikke leverer nok?
Her kommer en overraskende løsning på banen: havvand. Ikke det vand, der skyller op på stranden, men dybhavsvand fra over 200 meters dybde.
Ifølge The Mirror er dette vand en næsten ideel kilde til magnesium og andre vigtige mineraler, da det er beskyttet mod forurening og rigt på næringsstoffer.
Hvorfor havvand?
Forskning viser, at dybhavsvand, når det renses og behandles, indeholder høje niveauer af magnesium og andre mineraler, som kan hjælpe kroppen med at bekæmpe alt fra fedme til hjerte-kar-sygdomme.
Ernæringseksperter, som Gabriela Pocoví, peger på, at det er blevet en populær sundhedsdrik.
Dybhavsvandets lave niveau af bakterier og høje koncentration af næringsstoffer gør det til en naturlig sundhedskilde. Ifølge en undersøgelse fra Malaysia-Japan International Institute of Technology kan dybhavsvand også bidrage til at reducere fedtprocenten og forbedre kolesterolniveauerne ved at sænke triglycerider og usundt kolesterol.
Hvordan virker det?
Når dybhavsvand blandes med ferskvand, bliver det lettere for kroppen at optage de mange mineraler. Det kan:
- Forbedre kolesteroltallet: Reducere usundt kolesterol og styrke blodkarrenes sundhed.
- Forebygge fedme: Reducere kropsfedt og hæmme fedtophobning.
- Styrke hjertet: Forbedre blodcirkulationen og øge sundheden i arterierne.
Selvom tanken om at drikke havvand måske virker uvant, ser det ud til, at dybhavsvand kan blive en central ingrediens i fremtidens sundhedstrends. Det vigtigste er at vælge produkter, der er korrekt renset og udvundet direkte fra havets dyb.
Det skal nævnes, at studier viser lignende resultater ved indtagelse af magnesiumtabletter, hvis tanken om at drikke vand fra havet ikke tiltaler en.
