Når betrækket tages af, og den gule misfarvning på puden bliver synlig, sukker mange opgivende. Det er måske ikke det mest tiltalende syn, men det handler langt fra kun om udseendet.
De gule pletter på stoffet kan nemlig være et varsel om noget mere alvorligt – og eksperter understreger, at man bør tage det seriøst.
Pletterne opstår typisk over tid som følge af en blanding af sved, spyt, hudfedt og kosmetikrester. Når det kombineres med fugt, for eksempel fra vådt hår, skaber det optimale betingelser for bakterier, husstøvmider og skimmelsvamp at trives.
Det tyske medie Chip peger på, at disse faktorer kan føre til allergiske reaktioner, vejrtrækningsproblemer og irritation af huden. Skimmelsvamp er desuden forbundet med en række helbredsproblemer – så det er bestemt ikke sundt at presse ansigtet mod en inficeret pude nat efter nat.
Ifølge eksperterne er det derfor vigtigt at prioritere pudehygiejnen. For at holde bakterier og mider væk bør puden vaskes ved mindst 60 grader, og man bør vælge en pude, der tåler grundig maskinvask. Ved særligt genstridige pletter kan en forbehandling med eddike eller brintoverilte hjælpe. Når solen skinner, kan dens UV-stråler også benyttes som et naturligt middel, da de både blegner pletter og nedbryder mikroorganismer.
Men selv med regelmæssig vask og pleje holder en pude ikke evigt. Slid og ophobning af usynligt snavs gør, at puden bør skiftes ud hvert til hvert andet år – alt efter hvor meget den bruges, og hvilken kvalitet man har valgt.
Så næste gang du lægger hovedet til hvile, kan det være værd at tænke over, hvad der egentlig gemmer sig under betrækket. En god nats søvn begynder nemlig med en ren og frisk base.
