Forskning viser: Derfor er det værre at være meget tynd end at være overvægtig

Et nyt studie præsenteret på en kongres for Den Europæiske Sammenslutning for Studiet af Diabetes har afsløret, at det kan være mere skadeligt for helbredet at være meget tynd end at være overvægtig, hvilket øger risikoen for dødelighed.

Studiet, som blev præsenteret under en kongres i Wien, viser, at undervægt kan have større sundhedsmæssige konsekvenser end overvægt, skriver Notícias ao Minuto.

Forskerne fulgte over 85.000 personer i fem år, hvoraf 7.555 døde i perioden. 81,4 % af deltagerne var kvinder med en gennemsnitsalder på 66,4 år ved studiets start.

Resultaterne viser, at personer med overvægt eller let fedme ikke havde højere dødelighed sammenlignet med dem med en normal kropsmasseindeks (BMI).

“Dette kaldes nogle gange at være metabolisk sund, men overvægtig,” forklarer eksperterne.

Derimod havde personer med lav kropsvægt (BMI på 18,5 eller lavere) 2,7 gange højere risiko for at dø. Selv personer med BMI i den lave ende af normalvægt (mellem 18 og 20) havde dobbelt så stor dødsrisiko.

“En mulig forklaring kan være omvendt kausalitet, hvor folk taber sig på grund af en underliggende sygdom,” forklarer Sigrid Bjerge Gribsholt, en af forfatterne til studiet.

“I disse tilfælde er det sygdommen – ikke den lave vægt – der øger dødsrisikoen, hvilket kan få det til at se ud som om et højere BMI beskytter. Da vores data stammer fra helbredsundersøgelser, kan vi dog ikke helt udelukke denne mulighed.”

Hun tilføjer, at personer med højere BMI, der lever længere, kan have beskyttende karakteristika, som påvirker resultaterne. Ikke desto mindre er konklusionen tydelig: personer med lav vægt har højere dødsrisiko.

Samtidig advarer forskere om, at overskydende mavefedt – det såkaldte viscerale fedt – kan øge risikoen for hjertesygdomme.

Visceralt fedt, der omgiver de indre organer, er særligt farligt og øges ofte med alderen, blandt andet på grund af et langsommere stofskifte og hormonelle forandringer.

Et studie, offentliggjort i European Heart Journal, konkluderer, at store mængder visceralt fedt fremskynder aldringen af hjerte og blodkar, hvilket udgør en væsentlig risikofaktor for hjertesygdom.

Forskere fra Medical Research Council’s Laboratorium for Medicinsk Videnskab i London analyserede data fra 21.241 deltagere i Biobank-projektet. Ved hjælp af detaljerede billeder af deltagernes hjerter og blodkar samt helkropsscanninger af fedtfordeling og -mængde brugte forskerne en kunstig intelligens-model til at beregne deltagerne ‘hjertealder’ i forhold til deres faktiske alder.