Sebastian Ilsøth
Fedmepandemien stikker af i de forenede stater.
Der er blevet kigget lidt ekstra på tallene i USA for tiden – og det er ikke kun maden, der bliver holdt ansvarlig.
En debat på Reddit har fået fornyet opmærksomhed på en statistik fra det amerikanske Center for Sygdomskontrol og -forebyggelse (CDC), som flere brugere nu har opdaget for første gang:
Gennemsnitsvægten for mænd over 20 år i USA er 90,2 kilo. Og det har skabt en del debat, skriver UNIlad.
Særligt sammenligningen af den gennemsnitlige højde på 170 cm med vægten har fået mange til at reagere. En bruger skrev tørt, at han følte sig overvægtig, selvom han nu havde opdaget, at hans vægt faktisk var under gennemsnittet. Andre kaldte det “foruroligende” og “skræmmende normalt”.
Når man sammenligner med mændene i begyndelsen af 1960’erne, er der sket en markant vægtstigning – over 15 kilo. Dengang var gennemsnitsvægten nemlig kun 75 kilo. Det svarer til at bære rundt på en mikrobølgeovn mere end tidligere generationer gjorde.
Ifølge CDC’s analyser balancerer mange mænd nu tæt på overvægtens grænse – afhængigt af faktorer som kropsbygning, fedtprocent og aktivitetsniveau. Selvom BMI stadig bruges som mål for vægt, advarer eksperter om, at det ikke nødvendigvis fortæller hele sandheden. En muskuløs person kan godt ende i kategorien “overvægtig” uden at være usund.
Men vægtstigningen gælder ikke kun mændene. Kvinder i USA vejer i gennemsnit nu 78 kilo – cirka 14 kilo mere end i 1960’erne. Med en gennemsnitshøjde på 161 cm er flere kvinder nu tættere på BMI’s risikozoner end de var for 60 år siden.
Der er mange faktorer, der spiller ind, men eksperter peger blandt andet på ændrede spisevaner, mere stillesiddende livsstil og øget forbrug af forarbejdede fødevarer. Samtidig bruges der færre kalorier dagligt – både fordi folk bevæger sig mindre, og fordi en stor del af hverdagen nu foregår foran skærme frem for at være fysisk aktiv.
Der er dog et lille lyspunkt i studiet: Nogle personer, der tidligere vejede betydeligt mere end gennemsnittet, har ændret deres vaner og tabt sig, blot ved at justere deres kost.
Selvom disse tal måske ikke er nye for myndighederne, har de været et wakeup-call for mange online. Især fordi de fleste ikke havde forventet, at gennemsnittet var så højt.
Og selvom “gennemsnit” ikke nødvendigvis betyder “sundt”, er der nu god grund til at kigge lidt nærmere på badevægten. Ikke for at tælle kilo, men måske for at overveje at justere kursen.https://www.unilad.com/news/health/american-average-weight-reddit-overweight-327924-20251006
