Sebastian Juul
Alle singler bør læse med her.
I en tid, hvor kærlighed er et hyppigt emne på sociale medier, og datingsider fylder mere og mere, står mange mennesker tilbage med et centralt spørgsmål:
Hvorfor er det så svært at finde en livspartner? Statistikkerne taler deres tydelige sprog. Ifølge folketællingen fra 2022 var 43 procent af personer over 15 år single, med de højeste andele i Dublin og Galway.
I USA er omkring 67 procent single, når man ser bort fra fraskilte, separerede og enker.
For nogle er livet som single et bevidst valg, mens andre oplever søgen efter en partner som både udfordrende og nedslående.
Psykologen Niamh Delmar fremhæver, at moderne livsstil spiller en stor rolle i dette fænomen.
Arbejdsmarkedet er blevet mere globalt, flere arbejder hjemmefra, og de naturlige mødesteder som arbejdspladsen og lokalsamfundet betyder mindre end før.
Samtidig kan datingapps give en følelse af kontrol, men paradokset er, at det store udvalg ofte føles overvældende og udmattende.
Delmar påpeger, at jagten på en partner også kan blive vanskeliggjort af høje og ofte stive krav.
Tidligere generationer satte pris på tryghed og stabilitet, mens nutidens singler ofte mødes af lange lister med krav til indkomst, udseende, følelsesmæssig intelligens og personlighed.
Sociale medier og kendiskultur skaber idéer om, hvordan et forhold “bør” være.
Psykologiske faktorer spiller også en rolle.
Tidlige tilknytningsmønstre, tidligere dårlige erfaringer og gamle forhold kan have indflydelse på tillid og selvværd. Sociale angst og andre udfordringer kan gøre de første skridt sværere.
Delmar anbefaler, at man først og fremmest bliver bevidst om sine egne behov og værdier, slipper idéen om en fast “type” og erkender forskellen mellem intens forelskelse og sund kærlighed.
Hun understreger også, hvor vigtigt det er at leve et fyldt liv med sunde relationer, så ønsket om kærlighed ikke overtager ens hverdag.
Et forhold kan berige livet, men kan ikke erstatte indre balance eller selvindsigt.
