"Tre-måneders-reglen" og tegnene på, at dit forhold ikke vil holde

05/04/2024 09:03

|

Nicolai Busekist

Foto: Shutterstock.com
Tænk på, hvor lang tid det tog dig og din partner at lære hinanden rigtig at kende. En måned? Seks måneder? Et år?

Mest læste i dag

Millioner på TikTok har set videoer om den såkaldte tre-måneders-regel, som antager, at tre måneder er en solid test for, om et par vil holde eller gå hver til sit. Men er det tid nok til at afgøre det?

Eksperter er ikke overbeviste om, at tre måneder er den ultimative markør for forholdets succes. Til gengæld støtter de idéen om at vente før man går helt ind i et nyt forhold.

"Jeg kan se, hvorfor folk har brug for noget mere konkret til at vejlede dem," siger Cecille Ahrens, der er autoriseret socialrådgiver.

"Men hvis du er selvbevidst nok, begynder du at se bekræftelse eller tegn på at gå i enten den ene eller den anden retning - at fortsætte med denne person eller at stoppe det. Især hvis der er åbenlyse tegn på dysfunktion og misbrug. Du behøver ikke at vente 90 dage for at afslutte det."

Hvad fortæller tre måneder dig?

Tre måneder giver en solid mængde tid til at lære nogens særheder at kende. Om de behandler tjenere venligt. Om de taler i søvne. Om de har et godt forhold til deres familie og venner.

"Det giver folk tid til at finde ud af, om denne person er nogen, de ønsker at have et langsigtet forhold med. Det giver folk tid til at vurdere en række faktorer," siger Ahrens.

Meget handler i sidste om, hvordan du behandler det, du ser.

"Er du god nok til at genkende, hvad der sker, eller til at genkende, at dette kunne være en sund dynamik? Er du selvbevidst nok til at genkende disse ting, for hvis du ikke er det, vil 90 dage alene ikke være nok," tilføjer Ahrens.

Vær opmærksom på 'hurtig involvering'

Nogle gange bevæger forholdet sig hurtigt. Men det er ikke altid en god ting.

"Det er så let at give efter for følelser i begyndelsen og bevæge sig for hurtigt, hvilket fører til sårede følelser eller negative oplevelser," siger Laura Petiford, der er ægteskabs- og familieterapeut.

"Selvom begyndelser kan være spændende, er de ikke et tilstrækkeligt grundlag for et bæredygtigt forhold."

Desuden er nogen, der ønsker at fremskynde en forbindelse, et potentielt tegn på misbrug. Derfor er det meget vigtigt, at man sørger for at være varsom med dette.

"I mange tilfælde vil misbrugspersonligheder ikke have tiden til at være der, fordi de ikke vil være i stand til at opretholde den gode adfærd. Så de har brug for, at tingene bevæger sig hurtigere end normalt," siger Ahrens.

Fysisk, psykisk og følelsesmæssigt misbrug er røde flag. Det samme gør sig gældende for, at personen ikke respekterer grænser, inkonsekvens, ikke respekterer sig selv eller andre, eller er flakkende.