Vi tilføjer mange forskellige produkter til kaffen. De mest populære er mælk og sukker. Vi tilføjer ofte andre smage i form af blandet andet kanel, vanilje eller kardemomme.
Overraskende nok er kakao en mindre populær tilføjelse. Det viser sig dog, at en teske kakao burde tilføjes til vores kaffe hver dag. En sådan kombination har nemlig gavnlige egenskaber, skriver det polske medie Pysznosci.
Tilføj en teskefuld kakao til kaffen: Du vil mærke en forskel - og ikke kun i forhold til smagen.
Hvis du laver en kop kaffe om morgenen, så glem ikke at tilføje en teskefuld kakao. Dette tilskud forbedrer ikke kun smagen af den aromatiske drik, men giver den også magiske egenskaber. Kakao er en kilde til værdifulde antioxidanter og jern. Det har antiinflammatoriske egenskaber, sænker blodtrykket og kolesterolniveauet.
Forskere har udført studier af dette og effekten har vist sig at være overraskende. Kombinationen af kaffe og kakao kan være god - ikke kun for vores hjerte, men også for hjernen. Kaffe med kakao forbedrer også humøret.
På Clarkson University og University of Georgia blev der udført studier af dette. Deltagerne blev opdelt i fire grupper. I grupperne var der en gruppe, der drak en drik baseret på kakao, kakao med tilsat koffein, placebo i form af en drik med smags- og farvetilsætninger, samt en lignende drik, men med tilsat koffein.
Deltagerne blev underlagt en test, der skulle vise, hvordan drikken påvirkede deres humør, motivation og opmærksomhed. Effekterne blev vurderet før indtagelse af drikken, tre gange efter deres indtagelse og igen 48 timer senere.
Forskerne nåede frem til følgende konklusioner:
Personer, der drak kakao, lavede færre fejl, og dette tal faldt over tid
Personer, der drak kakao med kaffe, viste lavere angst- og nervøsitetsniveauer sammenlignet med gruppen, der kun drak kaffe
Personer, der drak kakao med koffein, viste større nøjagtighed og en lavere fejlrate på grund af uopmærksomhed
