Sygeplejerske har talt med 300 døende mennesker: Der er kun 7 ting, der virkelig betyder noget i livet

Vi skal alle dø. Hvornår det sker, ved vi ikke. Måske i dag, måske om 10 år, eller måske om 60 år, hvis vi er heldige. Vi ved alle, at livet er kort og flygtigt, men det dybde er ikke kun i at vide det. Det er i, hvor få af os der egentlig forstår, hvordan man lever.

Vi har kun én chance. Én krop. Én mulighed for at leve et liv, givet til os af vores forældre. Alligevel bruger de fleste af os det meste af livet på at være forvirrede, nervøse, scrollende, arbejdende, jagende… uden at vide, hvad der egentlig betyder noget.

Og når vi endelig begynder at forstå, hvordan man lever, er det ofte for sent. En person, der har forstået døden – og derfor også livet bedre end mange af os – er en sygeplejerske ved navn Laura M.

Ifølge Everyday Health arbejdede Laura i 15 år med terminalpleje, og i den periode døde mere end 300 patienter foran hende. Og mens de ventede på døden, talte de. Og Laura lyttede.

Det interessante var, at disse mennesker, selvom de havde vidt forskellige liv, ofte sagde meget af det samme, når de nærmede sig livets afslutning.

Efter at have hørt mange mennesker sammenfatte deres liv i en enkelt sætning, indså Laura, at der kun er syv ting i livet, der virkelig betyder noget. Her er de:

1. “Jeg burde have elsket mere – og på en anden måde.”

George, 92 år, havde ikke talt med sin bror i fyrre år.

“Jeg vandt skænderiet, men jeg mistede et helt liv,” sagde han.

Ingen ønsker, de havde holdt fast i naget så længe. De ønsker, de havde sagt undskyld tidligere.

2. “Jeg ventede med at nyde livet – og senere kom aldrig.”

En pensioneret ingeniør brugte hele sit liv på at spare penge op til fremtiden. Han døde kun tre måneder efter, han gik på pension.

“Jeg var bange for at være fattig. Jeg blev rig på frygt,” sagde han.

Husk at nyde livet nu – det er det eneste, vi har.

3. “Tilgivelse satte mig fri.”

Nogle kæmpede ikke mod døden, men mod det, de bar på.

En kvinde nægtede at dø vred. Da hendes fremmedgjorte søn til sidst dukkede op, tilgav hun ham, og hun døde bare 30 minutter senere.

4. “De bedste øjeblikke i livet var de små – og jeg havde for travlt til at bemærke dem.”

Spørg en døende, hvad de vil savne – det er aldrig de store ting. De talte om ting som ‘duften af regn’, ‘min hunds åndedræt ved min side’, ‘at synge dårligt i bilen med nogen, jeg elsker.’

En CEO sagde til Laura: “Jeg troede, at travlhed betød, at jeg levede. Men det gør det ikke.”

5. “Fortrydelse er tungere end fiasko.”

Folk fortryder ikke de job, de sagde op, eller den person, de inviterede ud. De fortryder de chancer, de aldrig tog.

“Jeg fortrød ikke, at jeg fejlede. Jeg fortrød aldrig, at jeg ikke forsøgte,” sagde en.

6. “Nærvær er den største gave.”

Laura sagde, at den tristeste lyd i rummet ikke var hjertemonitoren, men telefonen, der vibrerede ved siden af en besøgende, som aldrig kiggede op.

“Jeg var der altid, men aldrig til stede,” indrømmede en far.

7. “Fred kommer, når du stopper med at lade som om.”

Når folk nærmede sig døden, faldt facaden. De begyndte ikke at bekymre sig om, hvad andre tænkte. En kvinde tog sin paryk af og sagde: “Jeg burde have levet sådan.”

Efter sin 300. patient stoppede Laura med at tage noter. Hun behøvede det ikke længere. Alle historier pegede mod det samme.

Vi bruger så meget af vores tid på at jagte succes, opmærksomhed og anerkendelse, men til sidst er det eneste, der betyder noget, hvordan vi har elsket og været til stede.

Disse syv indsigter ændrede ikke bare Lauras arbejde. De ændrede hendes liv. Nu følger Laura tre regler:

Hver morgen spørger hun sig selv: “Hvis i dag var min sidste, hvad ville jeg fortryde ikke at have gjort?”

Hver aften tilgiver hun én ting, hun har gjort. Og hver uge gør hun mindst én ting, der ikke handler om produktivitet, men kun for sjov.

Da nogen spurgte Laura, hvordan hun håndterer at være omgivet af så meget død, havde hun et klart svar:

“Det handler ikke om døden. Det handler om klarhed. Døende mennesker er ikke triste – de er vågne. Mit arbejde er at hjælpe dem med at vågne op, før de behøver at gøre det.”

Og ét sidste ord, du ikke bad om? Spild ikke dit liv. Det er kort og smukt. Lev, grin og elsk – det er det eneste, der virkelig betyder noget.