At pleje dit hår er en rutine, de fleste bare gennemfører uden at tænke nærmere over det. Men måske er det tid til at reflektere over, hvordan du håndterer den.
Nicole delte i et interview med The Mirror, at de fleste kun behøver en mængde shampoo på størrelse med en tokrone.
Hun forklarer: "Ligesom din krops og ansigts hud kan din hovedbund opleve ophobning af produkter og olie fra styling og daglig brug. Det er derfor vigtigt at rense, eksfoliere og genfugte hovedbunden for at forhindre flager og hårtab på grund af en ubalanceret hovedbund."
Hun tilføjer: "For en effektiv hårvask, start med at gøre dit hår vådt og fjern overskydende vand. Tag en mængde shampoo svarende til en tokrone i din håndflade, tilsæt en smule vand, og skum det op ved at gnide hænderne sammen."
Men hun påpeger også: "Den anbefalede mængde shampoo kan variere afhængigt af din hårtype. Langt, tykt eller krøllet hår kan kræve mere shampoo (omtrent en spiseskefuld) for at sikre tilstrækkelig dækning og skum."
Sådan bør du vaske dit hår
Hun forklarer dog: "Hyppigheden af hårvask påvirker også denne retningslinje, da mindre hyppig vask kræver mere shampoo for at fjerne produkt- og olieophobning."
Hun råder: "Massér shampooen ind i hovedbunden i 1-3 minutter, undgå at fokusere på midterstykker og spidser. For at undgå skade på hovedbundens overflade, undgå at bruge neglene.
Brug i stedet fingerspidserne til at arbejde shampooen blidt ind for at undgå sammenfiltret hår."
Nicole giver også råd til afslutningen af hårvasken: "Brug mindst et minut på at skylle håret grundigt for at fjerne shampoo rester og forebygge ophobning af produkt. Efterfølgende, gentag shampoo-trinnet for at sikre en ordentlig rensning af håret."
