Sebastian Ilsøth
Sørger du ikke for at vaske disse to ting regelmæssigt, så kan det ende med at gøre dit hår fedtet på nærmest ingen tid.
Der er få ting mere frustrerende end at vågne op og opdage, at håret allerede ser fedtet ud. Ligesom huden udskiller hovedbunden døde hudceller, producerer talg (olie) og samler sved, snavs og støv, og derfor er regelmæssig vask vigtig.
Men mange oplever, at håret hurtigt bliver fedtet igen, selv efter en grundig vask og hovedbundsskrubbe.
Folk med fint hår har ofte lettere ved at få fedtet hår. Det skyldes, at fint hår har mindre overfladeareal til at absorbere olien, som hovedbunden producerer, hvilket betyder, at olien ophobes hurtigere, forklarer Odele Beauty.
For nylig delte en kvinde sin frustration i en TikTok-video, hvor hun viste sit fedtede hår blot én dag efter vask. Heldigvis har en hudlæge nu delt sine bedste råd til at undgå hurtigt fedtet hår.
Hudeksperten, Derm Guru, som har 1,6 millioner følgere på TikTok, har delt en række dermatolog-godkendte hacks mod fedtet hår.
“Hvis din hovedbund ser sådan ud, selv efter shampoo, så lyt – jeg er autoriseret hudlæge. Her er mine bedste tricks mod fedtet hår,” siger hun i videoen ifølge Mirror.
Det første råd er at stoppe med såkaldt ‘hair training’, hvor man forsøger at vaske håret sjældnere for at ‘træne’ hovedbunden til at producere mindre olie.
“Du kan ikke bare håbe på mindre olieproduktion. Hvis dit hår skal blive mindre fedtet, skal du vaske det dagligt,” forklarer Derm Guru.
Hun understreger, at olieproduktionen i hovedbunden i høj grad er genetisk betinget.
Et andet ofte overset problem er snavsede hårbørster. Døde hudceller og olie ophobes i børsten, og når man børster håret med en beskidt børste, overfører man bare olien tilbage til hovedbunden. Derfor anbefales det at rengøre sine hårbørster regelmæssigt.
Derudover anbefaler hun at vaske pudebetrækkene oftere – minimum én gang om ugen, men gerne hver anden eller tredje dag – især hvis man har tendens til fedtet hår.
“Hvis dit hår er fedtet, så skal dine pudebetræk ikke være det,” siger hun.
Derm Guru påpeger også, at mange bruger tørshampoo forkert. Ifølge hende skal produktet påføres om aftenen på en ren, tør hovedbund – ikke når håret allerede er fedtet.
“Tørshampoo virker ikke, hvis du bruger det for sent,” forklarer hun.
Hun anbefaler også at rense og eksfoliere hovedbunden med glykolsyre og understreger, at man bør bruge en hårtørrer fremfor at lade håret lufttørre. Ifølge Derm Guru hjælper føntørring med at absorbere noget af olien og gør håret mindre fedtet.
