Man siger, at gamle husråd er guld værd, og når det kommer til fodpleje, er der ingen grund til at gå over åen efter vand.
Tørre og revnede hæle kan være et mareridt, men heldigvis behøver løsningen hverken koste en formue eller kræve en tur til skønhedsklinikken.
Alt, hvad du skal bruge, er lidt vand og en enkel ingrediens fra køkkenskuffen.
Lad os dykke ned i bedstemors geniale trick, der gør dine hæle så bløde som en babys kinder.
Det skriver mediet kobieta.wp.pl.
Som alt andet i livet handler det om balance - også for dine fødder. Hvis huden på hælene bliver for tør, mister den sin elasticitet og kan begynde at revne.
Skylden kan ofte placeres på upassende fodtøj, der skaber for meget friktion og pres på hælene.
Manglen på essentielle vitaminer som A, E og C kan også spille en rolle og gøre huden mere sårbar. Og som om det ikke var nok, kan helbredsmæssige udfordringer såsom diabetes, hypothyroidisme og kredsløbsproblemer også være med til at udtørre huden.
Kort sagt: Dine hæle har brug for lidt ekstra kærlighed.
Mangler du vitaminer?
Produkt
Navn
Pris
Forhandler
Hjemmelavet mirakelkur til hælene
Løsningen er heldigvis lige så enkel, som den er effektiv. Et gammeldags fodbad med hørfrø er en af de ældste tricks i bogen - og det virker. Hørfrø indeholder naturlige olier, der blødgør huden og hjælper med at genskabe dens smidighed.
Sådan gør du:
Kog fire liter vand, og hæld det i en skål.
Tilsæt et glas hørfrø, og lad det trække.
Når vandet har en behagelig temperatur, sæt fødderne i og slap af i 15-20 minutter.
Tør fødderne grundigt og smør dem ind i en god fugtighedscreme.
Gør dette en gang om ugen, og du vil snart kunne mærke forskellen. Din hud vil føles blødere, og revnerne vil langsomt begynde at hele.
Når hjemmemetoder ikke er nok
Nogle gange kræver tørre hæle lidt mere kærlig pleje. Her kan apotekets produkter komme til undsætning. En A-vitamin-salve er et glimrende valg, da den giver huden et intenst fugtboost og hjælper med at genopbygge tørre områder.
Hvis dine hæle har tendens til at sprække dybt, kan en kolesterolsalve være løsningen, da den danner et beskyttende lag, der fungerer som en slags plaster og hjælper huden med at hele hurtigere.
Gode vaner gør forskellen
Som med så meget andet i livet handler det om regelmæssig pleje.
Dine fødder bærer dig trods alt gennem livet, så de fortjener lidt forkælelse. Med en simpel rutine, der kombinerer hjemmemetoder med apotekets effektive produkter, kan du sige farvel til tørre hæle og goddag til silkebløde fødder - helt uden dyre behandlinger og besvær. Bedstemor havde ret: De bedste løsninger er ofte de enkleste.
