Sebastian Juul
Vigtig besked til småbørnsforældre.
Når vinterkulden melder sin ankomst, ændrer mange familiers hverdag sig.
Jakker tages frem, vanter forsvinder, og barnevognen bliver pakket godt ind.
Forældre kender de daglige rutiner, som giver tryghed og struktur. Men kulden kan hurtigt snyde, især når vinden blæser kraftigt.
Derfor er det vigtigt at være ekstra opmærksom, når vinteren rigtigt bider.
Vær opmærksom på kuldegrænserne
For mange spædbørn er det helt normalt at sove ude i barnevognen i løbet af dagen.
Det er en fast del af hverdagen for mange forældre og giver ofte en god lur for barnet.
Men med den kolde vinter, der rammer flere steder i landet nu, er der grænser, som ikke bør overskrides.
Sundhedsplejerske Jeanne Vetterstein, forperson i Fagligt Selskab for Sundhedsplejersker, advarer mod at være for afslappet i frostvejr.
Især når frosten kombineres med hård vind, kan temperaturen føles betydeligt lavere, end hvad termometeret viser.
“Babyer bør ikke sove ude i barnevognen, hvis det er under minus 10 grader,” understreger Vetterstein.
Når østenvinden blæser, kan kulden føles som minus femten grader.
Det betyder, at huden udsættes for en meget skarpere kulde, end mange måske regner med, når de tjekker vejrudsigten.
Klar anbefaling om placering
Barnevognens placering er vigtig. At finde læ kan gøre en stor forskel, men det er ikke altid muligt, f.eks. på altaner eller i gårde.
Her er den sikre løsning at vælge at lade babyen sove indendørs.
“Er der læ til barnevognen, er det fint, men hvis ikke, bør babyen sove indenfor. Det er Sundhedsstyrelsens klare anbefaling,” siger Vetterstein.
Hun understreger, at der ikke er grund til at bekymre sig om barnets søvn, hvis lurene tages indendørs under kolde perioder.
For lidt ældre børn anbefales det at smøre udsatte hudområder, som kinder, med en fed og neutral creme, når kulden er skarp.
Flere steder i Danmark kæmper vi i øjeblikket med ekstrem kulde, og vejret ser ud til at fortsætte vinterligt i den kommende tid.
Derfor opfordres forældre til at følge anbefalingerne og tilpasse deres rutiner, når frosten virkelig bider.
