Eksperter med advarsel mod ny badetrend: Det kan i føre til allergiske reaktioner

Flere sociale medier er begyndt at oversvømmes af en ny form for selvpleje, som mange har taget til sig.

Den såkaldte “everything shower” er ikke bare en almindelig badeoplevelse, men snarere en hel ceremoni, der markerer søndagen med duftende olier, hudpleje og mentale pauser.

Målet er at rense både krop og sind og opnå en følelse af fornyelse.

Ritualet består af flere trin. Før badet begynder, anvendes tørbørstning og hovedbundsmassage. Under selve badet benyttes flere rensemetoder, og processen afsluttes med cremer, olier og parfume. Hele rutinen kan tage flere timer.

Eksperter stiller dog spørgsmålstegn ved, om denne omfattende praksis virkelig har nogen sundhedsmæssige fordele.

Det skriver CNN.

Ifølge Elaine Larson, professor i epidemiologi ved Columbia University, er der ingen dokumentation for, at hyppig eller kompleks badning forbedrer den fysiske sundhed.

Hun understreger, at mange virksomheder skaber trends for at fremme forbrug, og at de fleste mennesker sagtens kan klare sig med enklere metoder.

Dermatolog Angela Lamb advarer mod at overforbruge hudplejeprodukter. Hver gang et nyt produkt anvendes, øges risikoen for allergiske reaktioner og irritation.

Hyppig badning kan desuden forstyrre hudens naturlige beskyttelsesbarriere og føre til infektioner, herunder akne.

Eksperterne mener, at voksne ikke behøver at bade hver dag. For de fleste er to til tre bade om ugen tilstrækkeligt, og en mild, uparfumeret sæbe er ofte alt, der er nødvendigt for at opretholde en god hygiejne.

På den anden side fremhæver flere, at badet har en vigtig psykologisk funktion. Det kan give ro og struktur i en travl hverdag. Det anbefales dog, at rutinen forbliver simpel og ikke udvikler sig til en kilde til stress eller økonomisk pres. Formålet bør være velvære, ikke overforbrug.