Er det bedst at tisse stående eller siddende? Videnskaben har svaret

04/04/2024 21:20

|

Nicolai Busekist

Foto: Shutterstock.com
Eksperterne forsikrer, at det bedste er at tisse siddende, men der er stadig mange fordomme, der skal overvindes.

Mest læste i dag

Stående eller siddende? Hvad er den bedste måde at tisse på? Det kan virke som et dumt spørgsmål, men svaret kan måske ændre vanerne for mange. På et fysiologisk niveau giver det mandlige kønsorgan et bredere handlingsrum, men selvom den giver dig friheden til at tisse stående, er det måske ikke den bedste idé.

Et hold bestående af hollandske forskere fra Leiden Universitets Medicinske Center opdagede, at det at tisse siddende generelt kan være meget mere fordelagtigt, da det vil hjælpe med at tømme blæren hurtigere og helt.

Når vi står op, spænder musklerne omkring bækkenet og rygsøjlen, og det har konsekvenser for resten af kroppen, selvom det måske ikke virker sådan. Når vi sidder ned, slapper alle disse muskler af, så det at tisse i den stilling fremmer en mere naturlig tømning af blæren.

Desuden forsikrer eksperterne, at det at tisse siddende kan hjælpe med at forebygge godartet prostataforstørrelse, som er en tilstand mange mænd oplever, når de bliver ældre. Nogle af symptomerne er dannelse af blæresten, urinvejsinfektioner og endda nyreinfektioner.

I et interview med The Telegraph forklarede Gerald Collins, urologisk kirurg ved Alexandra Hospital, hvordan det at sidde på toilettet for at tisse kan være nøglen til bedre nyresundhed med alderen

"At sidde er sandsynligvis den mest effektive måde at gøre det på. Godartet prostataforstørrelse skyldes en ændring i det hormonelle miljø inde i prostata - hovedsageligt fra 40-årsalderen og op. Du får en stigning i et bestemt nedbrydningsprodukt af testosteron, der får prostata til at øge sin størrelse og celleudvikling. At tisse siddende hjælper med at forebygge den slitage over årene," sagde han.

Nu hvor fordelene ved at tisse siddende er kendt, er den eneste forhindring, der står tilbage, skrøbelig maskulinitet. En undersøgelse offentliggjort af den britiske regering spurgte mænd over hele verden, om de normalt tisser siddende og, hvis ikke, om de ville være villige til det, når de kender fordelene.

33% af de britiske mænd afviste helt at sidde ned for at tisse, sammenlignet med 24%, der indrømmede at gøre det lejlighedsvis. De nationer, hvor mænd er mest modvillige til at gøre det, er Mexico og Polen.

Sundhedsprofessionelle er klar over, at det at tisse siddende er gavnligt for den menneskelige krop, men det er også den mest hygiejniske løsning. Det er ikke en tilfældighed, at 70% af de japanske mænd gør det, eftersom kulturen med hensyn til respekt og hygiejne er meget stærk i Japan.