Kvinde indlagt efter at have drukket populær varm drik en gang om ugen i seks måneder

En kvinde endte med at få væskebehandling og oplevede hjertebanken efter at have drukket matcha-te. 28-årige Lynn Shazeen begyndte at drikke matcha for seks måneder siden og indtog det regelmæssigt mindst én gang om ugen.

Efter tre måneder begyndte hun at opleve usædvanlige symptomer som træthed, kuldefølelse og sporadisk hjertebanken. Da hun til sidst opsøgte hospitalet, viste hendes blodprøver, at hendes jernniveau var faldet med næsten halvdelen.

Lægerne gav hende væskebehandling og ordinerede jerntilskud for at få niveauet tilbage til det normale, skriver Mirror.

“Det var den eneste ændring, jeg havde lavet i min kost og daglige rutine. Min læge og jeg gennemgik forskellige muligheder, men det blev hurtigt klart, at det var matchaen, der forårsagede det,” fortalte Lynn, der selv arbejder som sygeplejerske.

Lynn lider af blodmangel, en tilstand hvor blodet ikke indeholder tilstrækkeligt med sunde røde blodlegemer til at transportere ilt. Hun har tidligere haft lavt jernniveau. For seks måneder siden begyndte hun at drikke matcha regelmæssigt for at tilføre flere antiinflammatoriske stoffer til sin kost.

“Jeg havde problemer med inflammation, så min læge anbefalede, at jeg ændrede min kost. Matcha og grøn te er kendt for deres antiinflammatoriske egenskaber, så jeg besluttede at drikke én kop om ugen,” sagde Lynn.

Tre måneder efter, at hun begyndte at drikke matcha regelmæssigt, begyndte Lynn at opleve symptomer som øget træthed, kuldefølelse og lejlighedsvis hjertebanken.

I løbet af de følgende to uger blev symptomerne værre, og Lynn opsøgte hospitalet, hvor hun fik taget blodprøver. Det var her, hun opdagede det markante fald i hendes jernniveau.

Forskning støttet af det amerikanske National Institutes of Health viser, at grøn te, herunder matcha, kan forstyrre kroppens evne til at optage jern fra fødevarer. Te indeholder naturlige forbindelser, kaldet catechiner, der hæmmer jernoptagelsen – noget der kan være særligt problematisk for personer, der allerede er i risiko for lavt jernniveau.

“Jeg følte mig meget koldere og trættere end normalt, men jeg vidste ikke hvorfor, før jeg fik taget blodprøverne. Så snart jeg så, at mit jernniveau var faldet fra 23 til 13, indså jeg straks, at det var matchaen, der var årsagen,” fortalte hun.

Det kom som et chok at opdage, at noget så simpelt som en ugentlig kop matcha kunne udløse hendes symptomer.

“Det var lidt uhyggeligt, men som sundhedsprofessionel forblev jeg rolig. Efter at have fået væskebehandling har jeg stoppet med at drikke matcha og nøjes nu med almindelig te. Jeg tager også jerntilskud og C-vitamin for at få mine niveauer op igen,” forklarede hun.