Danmark er et land, der kæmper med udbredte rygsmerter, hvilket har store økonomiske konsekvenser i form af tabt arbejdsstyrke på grund af sygefravær, førtidspension og for tidlig død.
De mest almindelige smerter og ubehag omfatter ryg- og nakkesmerter, hovedpine samt muskelsmerter. Som følge heraf oplever mange danskere en nedsat livskvalitet, hvilket kan omfatte dårlig søvn og en negativ indvirkning på personlige relationer.
Men hvorfor er smerter ikke et mere centralt emne i samfundet, når det reelt drejer sig om en folkesygdom?
Eftersom dette spørgsmål synes vanskeligt at besvare, vælger flere og flere at tage kampen mod rygsmerterne i egne hænder.
Derfor har tusindvis af danskere investeret i en massagepistol til hjemmebrug, som et effektivt redskab til at afhjælpe smerter og muskelspændinger.
Dog advarer eksperter om, at det ikke altid er en god idé at bruge massagepistolen uden omtanke. Risikoen for skade kan være stor, især hvis man masserer bestemte områder af kroppen.
En TikTok-video viser en kvinde, der netop har fået at vide af sin læge, at hun aldrig må anvende en massagepistol på sin hals.
Lægen Joe understreger, at det er særligt farligt at bruge en massagepistol på halsen, da der er vigtige arterier tæt på, som halspulsåren og rygmarvsarterien. Disse forsyner hjernen med blod, og de kraftige vibrationer fra en massagepistol kan skade eller rive disse kar, hvilket kan føre til alvorlige helbredsskader som slagtilfælde.
I en anden video forklarer neurokirurgen @ladyspinedoc, at der findes sikrere metoder til at massere nakken.
"Spændinger i nakkemusklerne sidder altid i de bageste muskler, som trapezius og andre små muskler, der støtter rygsøjlen," forklarer hun. "Det er generelt sikkert at bruge massagepistolen på disse områder, men det er vigtigt at bruge den modsatte arm for at undgå at spænde de muskler, du prøver at behandle."
Heldigvis er de fleste nakkesmerter kortvarige og forsvinder ofte efter nogle uger.
