Senest.dk
Forside Sundhed Derfor er det vigtigt at du tænker dig om, før...

Derfor er det vigtigt at du tænker dig om, før du drikker vand om sommeren

Derfor er det vigtigt at du tænker dig om, før du drikker vand om sommeren
Foto: Shutterstock

Mange glemmer dette, når de drikker vand i sommervarmen. Eksperter advarer nu om en risiko, der kan ramme flere.

Lige nu læser andre

Sommeren er i fuld gang, og du har sikkert også en flaske vand med i tasken, når du bevæger dig ud i solen.

Men selv en god vane som at drikke vand kan blive risikabel, hvis flasken er af plastik og ligger i bilen eller direkte i solen.

Den skjulte fare
Plastikflasker er praktiske, men de tåler ikke varme sommerdage særlig godt. Når de udsættes for høje temperaturer, kan mikroplastik sive ud i vandet, og disse bittesmå partikler kan ende i din krop.

Ifølge Dr. Karolina Kowalczyk kan mikroplastik forstyrre hormonbalancen og svække dit immunforsvar.

Samtidig kan stoffet BPA frigives, når plastikken opvarmes. Ifølge medonet.pl kan BPA føre til stofskifteproblemer og endda have en negativ effekt på fertiliteten. En plastikflaske, der ligger i en varm bil, kan altså udgøre en skjult risiko i hverdagen.

Læs også

Pas på smag, lugt og udseende
Hvis vandet ændrer smag, lugt eller bliver uklart, kan det være tegn på, at flasken er blevet for varm.

Føles flasken blød eller svampet, er det et klart tegn på, at den bør smides ud.

Sådan beskytter du dig selv
Når du skal have vand med på farten, er det bedst at vælge flasker af rustfrit stål eller glas, da de ikke frigiver skadelige stoffer ved varme.

Bruger du plastikflasker, så opbevar dem i skygge, og drik vandet hurtigt, så det ikke når at blive varmt.

Det er også vigtigt at huske, at varme og åbnede flasker hurtigt kan blive grobund for bakterier, som kan forårsage madforgiftning eller diarré, hvis du drikker af dem senere på dagen.

Ads by MGDK