Selv få skridt uden for hoveddøren kan hurtigt vende hverdagen på hovedet. For mange ældre danskere starter en livsforandrende nedtur med ét enkelt fald, som alt for ofte fører til smerte, frygt og social isolation.
Tag for eksempel den fiktive 74-årige Mette, der mistede balancen på et glat fortov og brækkede hoften. Hendes historie afspejler et voksende problem, der i stigende grad belaster både enkeltpersoner og samfundets systemer.
Over en tredjedel af danskere over 65 år oplever balanceproblemer eller svimmelhed. Det kan lyde som en mindre gene, men konsekvenserne er ofte alvorlige. Med en aldrende befolkning står vi over for en betydelig sundhedsudfordring.
Ifølge Berlingske er fald den mest almindelige årsag til hospitalsindlæggelse blandt ældre, og hvert femte hoftebrud resulterer i dødsfald inden for det første år.
For mange betyder det farvel til selvstændighed og goddag til en tilværelse med hjemmehjælp og nedsat livsglæde.
Dette har samfundet ikke råd til
De økonomiske omkostninger ved faldulykker beløber sig til over to milliarder kroner årligt for sundhedsvæsenet – og det uden at regne med udgifter til pleje, genoptræning og tabt arbejdsfortjeneste. Et enkelt hoftebrud kan koste op mod 300.000 kroner.
Men den største pris er ikke kun økonomisk – det er livskvaliteten, der forringes markant.
Når ældre udskrives fra hospitalet, påhviler ansvaret kommunerne. Desværre halter indsatsen ofte.
Der mangler både ressourcer og specialiserede tilbud, og mange ældre må nøjes med generelle øvelser, som ikke tager højde for deres specifikke behov. Uden målrettet støtte risikerer mange at ende i en ond cirkel af frygt og passivitet.
Teknologien rummer dog et stort uudnyttet potentiale. Virtual reality-baserede træningsprogrammer kan skabe sikre, realistiske miljøer, der efterligner dagligdagens udfordringer.
Simuleringer af travle gader eller supermarkeder kan styrke balancen og give ældre mod til at bevæge sig ud igen.
Hvis vi ikke handler nu, risikerer vi, at flere som Mette falder uden for fællesskabet – og det har hverken hun eller samfundet råd til.
