Kaffe plejer at give energi og smager fremragende.
Nu kan det dog betale sig at tilsætte et produkt, som du sikkert har i dit køkken. Du skal blot tilsætte det i stedet for almindeligt sukker og det vil gavne dit helbred.
For selvom vi normalt drikker kaffen kulsort eller med mælk.
Nogle gange søder vi den eller tilsætter aromatiske krydderier. Der er mange muligheder, og hver serveringsmåde har sine trofaste tilhængere.
Fælles for alle er dog, at man ønsker, at denne aromatiske drik skal hjælpe os med at koncentrere os om studier eller arbejde.
Her opstår der nogle gange særlige kaffetrends, og det er netop tilfældet med kaffe tilsat et sundt produkt direkte fra vores køkken. En populær kaffekæde sælger kaffe under navnet Oleato. Hvad er det for en kaffe?
Kaffe med olivenolie - ikke helt nyt
Kaffe med olivenolie kan virke som en mærkelig kombination, men olivenolie er en kilde til sunde fedtstoffer.
Den type kaffe har længe været drukket i Singapore. I Tibet er kaffe og te med yaksmør populært, og drikken skal varme og give energi.
Ifølge nogle diætister er det gavnligt at drikke kaffe med olivenolie.
Olivenolie er en kilde til polyphenoler, som neutraliserer frie radikaler, og på den måde reducerer det oxidativt stress.
Derudover anbefales olivenolie mod forstoppelse, det sænker også blodsukkeret og har en positiv effekt på hjernens funktion.
Er det værd at drikke kaffe med olivenolie?
Koffeinen i kaffe reducerer risikoen for type 2-diabetes.
Virkningen af kaffe med olivenolie kan sammenlignes med bulletproof coffee, som er kaffe med smør og kokosolie. Sådan en drik erstatter morgenmaden og giver en mæthedsfornemmelse.
Bulletproof coffee indeholder mange mættede fedtstoffer, som øger kolesterolniveauet. Kaffe med olivenolie er meget sundere, men personer med hjertesygdomme bør dog være mådehold med indtagelsen af sådan kaffe.
Men det stopper ikke her.
Det anbefales ikke for personer på streng diæt, da sådan en kaffe er meget kalorierig. Den kan også forårsage fordøjelsesproblemer og svimmelhed hos personer med refluks.
Har du lyst til at give dig i kast med den slags kaffe, så er opskriften simpel.
Du skal blot hælde en skefuld olivenolie i drikken, og herefter hælde blandingen i et glas og ryst det, så kaffen og olien blandes.
