Det kan føles romantisk og helt naturligt at bære din forlovelses- eller vielsesring hele tiden, men det er ikke nødvendigvis den bedste idé.
Smykkeeksperten Neil Dutta fra Angelic Diamonds advarer om, at det kan føre til irriteret hud, allergiske reaktioner og endda bakterieinfektioner.
Derudover kan dine ringe tage skade, hvis du vender og drejer dig i søvne.
"At have din ring på hele tiden, især når du sover, skaber et miljø, der fremmer hudproblemer. Din ring fungerer som en barriere, der holder på fugt, døde hudceller og bakterier tæt på huden," forklarer han ifølge Express.
Dette kan for eksempel medføre udslæt, især hos dem, der er følsomme overfor visse metaller.
Varme og fugt kan forværre det
Ifølge Surrey Live kan det blive endnu værre, når du sover i en varm seng, hvor både varme og fugt fremmer svampevækst og bakterier, hvilket forværrer problemerne.
"Ved at tage din ring af om natten giver du din hud mulighed for at ånde," siger Neil og påpeger, at det fungerer som en form for 'detox' at lade ringen ligge på natbordet.
Men det er ikke kun din hud, du skal tage hensyn til. Ringene kan også blive beskadiget, hvis de udsættes for konstant tryk om natten.
"At sove med din ring på svarer til at udsætte den for en natlig tortur. Det unødvendige pres kan løsne strukturen, der holder din sten, og dermed øge risikoen for at miste den," advarer han.
Neil forklarer, at en stor del af reparationerne på forlovelsesringe kunne undgås, hvis folk tog dem af om natten.
Han understreger, at cirka en tredjedel af reparationerne kunne have været undgået, hvis folk sov uden ringen.
Så hvis du vil passe på både ringen og de minder, den repræsenterer, kan det være en god idé at lade den få en pause om natten.
