Sebastian Juul
Et nyt studie viser bekymrende resultater.
Brugen af vægttabsmedicinen Ozempic bliver mere udbredt, men ny forskning viser, at medicin alene ikke er tilstrækkeligt. Et stort studie afslører, at fysisk aktivitet stadig spiller en afgørende rolle for sundheden.
Undersøgelsen sammenligner effekten af medicin i kombination med motion versus uden.
Forskningen, der er offentliggjort i Sports Medicine, har fulgt næsten 200 voksne mellem 18 og 65 år over en periode på et år.
Deltagerne brugte medicin som Ozempic, herunder Victoza og Saxenda, og blev opdelt i grupper baseret på deres aktivitetsniveau.
Nogle deltog i et struktureret træningsprogram, mens andre ikke havde motion som fast del af deres daglige rutine.
Træning forstærker effekten
Træningsprogrammet omfattede blandt andet fælles holdtræning to gange om ugen med cykelintervaller og styrketræning. Derudover gennemførte deltagerne individuelle træningspas, som ofte bestod af løb, cykling eller cirkeltræning.
Resultaterne viser, at alle, der var fysisk aktive, opnåede bedre resultater end dem, der ikke motionerede.
Den største effekt blev dog set hos gruppen, der kombinerede medicinen med regelmæssig motion.
Passiv livsstil giver dårligst resultat
Deltagere uden fysisk aktivitet opnåede de dårligste resultater i undersøgelsen. Studiet viser dermed, at medicinsk behandling ikke kan stå alene, hvis målet er bedre sundhed.
Forskningen understreger samtidig, at motion stadig er en vigtig faktor, uanset om vægttabet understøttes af medicin eller ej.
