Jesper Bengtson
Der var dage, hvor han ikke vidste, hvor længe han havde tilbage.
Jack Ako fra Wakefield i det nordlige England kunne ikke gå op ad en trappe uden at måtte stoppe. Han kunne dårligt genkende sig selv i spejlet, og det billede, der mødte ham, fyldte ham med væmmelse.
På sit tungeste vejede han 300 kilo.
Hver dag proppede han omkring 10.000 kalorier i sig. Takeaway-pizzaer, burgere, chips og chokolade. Det var en afhængighed, han ikke kunne slippe ud af, og den var ved at koste ham livet.
“Jeg skammede mig over min størrelse, og til tider vidste jeg ikke, hvor længe jeg havde tilbage at leve i,” fortæller han til LADbible.
Vendepunktet kom, da han blev træt af at se på sig selv. I april 2022 rejste han til Tyrkiet og fik indopereret et gastrisk bånd, der krympede hans mavesæk. Så gik han i gang.
Han lagde kosten om og begyndte at træne. Det første år tabte han 95 kilo. Siden måtte han to gange tilbage til Tyrkiet for at få fjernet den overskydende hud.
Fra spejlet til scenen
Fire år senere vejer Jack 105 kilo. Han har tabt omkring 190 kilo – mere end halvdelen af sin egen kropsvægt.
Manden, der ikke kunne klare en trappe, løber nu fem kilometer uden besvær og løfter tunge vægte.
“Jeg er levende bevis på, at uanset hvor stor man er, kan man blive den, man gerne vil være,” siger han.
I dag arbejder Jack som personlig træner og driver sin egen virksomhed, hvor han hjælper andre med at tage kampen op mod vægten. Han er far til ét barn, og hans kone stod ved hans side hele vejen.
Men den næste vending er den, ingen havde set komme. Om få uger stiller Jack op i en bodybuildingkonkurrence, Pure Elites World Championship, i High Wycombe.
“Enhver kan alt,” siger han. “For hvis jeg efter at have vejet 300 kilo kan stille op i en verdensmesterskabsklasse, så kan man virkelig bogstaveligt talt alt.”
Han fortryder kun én ting.
“Nogle gange ærgrer det mig, at jeg har spildt ti år af mit liv på at være så stor,” siger han.
