Senest.dk Redaktion
Et nyt italiensk studie har brugt kunstig intelligens til at kortlægge, hvad der former dine drømme.
De fleste danskere kender følelsen af at vågne op efter en drøm, der var så mærkelig, at den ikke lod sig forklare med noget fra dagen før. Nu tyder ny forskning på, at netop den slags natlige forestillinger langtfra er tilfældige – de er tæt knyttet til, hvem du er, når du er vågen.
I et studie fra IMT School for Advanced Studies Lucca har forskere samlet mere end 3.700 beskrivelser af drømme og vågne oplevelser fra 287 voksne mellem 18 og 70 år. Deltagerne førte i to uger dagbog over både deres drømme og deres hverdag, mens forskerne registrerede oplysninger om søvn, personlighed, tænkemåde og psykologiske træk. Resultaterne er offentliggjort i tidsskriftet Communications Psychology i april 2026.
Sproganalyse afslørede mønstre i kaos
Til at bearbejde den store mængde tekst brugte forskerne sprogmodeller og andre værktøjer til naturlig sprogbehandling, altså software der kan læse og systematisk kategorisere indholdet i en fritekst. Metoden scorede beskrivelserne på en række dimensioner som følelser, rum, kropslighed og kontrol, og computerens vurderinger lå tæt op ad uafhængige menneskelige bedømmere.
Analysen viste, at drømme adskiller sig markant fra vågne oplevelser. Hvor de vågne beretninger var fyldt med selvrefleksion og tanker, var drømmene domineret af sansning: visuelle og rumlige detaljer, flere personer og mærkværdige begivenheder. Snarere end at genafspille dagens hændelser satte drømmene kendte steder og mennesker sammen i nye, uventede scenarier.
Tankevandrere og drømmetroende drømmer forskelligt
Det mest iøjnefaldende var, at stabile personlighedstræk kunne forudsige, hvordan folk drømte. Deltagere, der ofte lod tankerne vandre i løbet af dagen, beskrev mere fragmenterede og hurtigt skiftende drømme. Til gengæld oplevede de, der tillagde drømme stor betydning, langt rigere og mere levende drømmeverdener med flere detaljer og stærkere nærvær.
Også søvnkvaliteten satte sit præg på indholdet, viste undersøgelsen. Mønstrene peger samlet på, at drømme fungerer som en slags nyfortolkning af vores liv, formet af både personlighed og vaner.
“Vores resultater viser, at drømme ikke bare er et spejl af tidligere oplevelser, men en dynamisk proces, formet af hvem vi er, og hvad vi gennemlever,” siger hovedforfatter Valentina Elce fra IMT Lucca.
Corona-nedlukningen kunne aflæses i søvnen
Studiet trak på data indsamlet mellem 2020 og 2024, og det gjorde det muligt at se, hvordan store fælles begivenheder også sætter sig i drømmene. Under de italienske corona-nedlukninger indeholdt drømmene flere referencer til begrænsninger og indespærring samt kraftigere følelser. Efterhånden som hverdagen normaliserede sig i årene efter, aftog den følelsesmæssige intensitet igen.
Forskerne understreger, at deltagerne udelukkende var italienere, og at materialet ikke rummede oplysninger om baggrund som etnicitet eller indkomst. Alligevel peger resultaterne på, at det, der udspiller sig bag dine lukkede øjne, måske er mindre tilfældigt, end det føles.
