Senest.dk Redaktion
Millioner følger hende på nettet, men næsten ingen tror på hendes alder.
Hvidt hår, knaldfarvede outfits og høje hæle, der klaprer mod asfalten. På Shanghais gader stopper folk op, når en kvinde med fuld energi danser og poserer foran kameraet, som om hun lige er begyndt på livet.
Videoerne er på et tidspunkt blevet set over 100 millioner gange, og mere end to millioner følger hende fast. De fleste skriver det samme i kommentarfeltet: Hvor gammel er hun egentlig?
Svaret er 74. Kvinden hedder Yingzi og bor i Shanghai, og hun er gået viralt på et helt enkelt grundlag: hun ser ud og opfører sig som en, der er årtier yngre.
De enkle vaner bag energien
Yingzi holder sig ikke i form med hemmelige kure eller dyre behandlinger. Hver morgen laver hun en time yoga, og hun spiser ikke noget efter klokken 17. Til måltiderne stopper hun, når hun er omkring 70 procent mæt, og hun tager maden i en bestemt rækkefølge: først suppe, så grøntsager, derefter protein og til sidst ris og brød.
Hendes egen forklaring på det hele handler mindre om kroppen og mere om indstillingen. Alder er ikke en barriere, men en gevinst, har hun sagt til kinesiske medier, og hun håber at “være smuk, til jeg er 120 år”.
Fra formue til at starte forfra
Bag de farverige videoer ligger et liv med flere kapitler. Yingzi har tidligere været leder af en børnehave, og i 1980’erne flyttede hun til Japan, hvor hun endte med at åbne sin egen kinesiske restaurant. Senere byggede hun en formue op gennem investeringer i ejendomme.
Den formue gav hun fra sig igen. Hun har doneret flere millioner yuan til velgørenhed og begyndte i praksis forfra. Som 70-årig meldte hun sig ind i Beijings Fashion Grannies, en gruppe ældre kvinder, der bruger gadeoptrædener og livestreams til at fremme selvtillid og tage afstand fra vold i hjemmet. Kort efter gik hun sin første rigtige modeshow på en catwalk ved Shanghai Disneyland.
Selv et knoglebrud i 2024 fik hende ikke til at sætte tempoet ned. I dag går hun en time hver aften for at holde sig i gang.
“Den dyreste luksus er selvdisciplin”
For mange af de yngre seere er det netop kombinationen af enkle vaner og hård vilje, der rammer. “Den dyreste luksus er selvdisciplin”, skrev en bruger om Yingzi, mens en anden konstaterede, at “nogle ældre er fulde af liv, mens nogle unge virker livløse”.
Pointen, som mange tager med sig, er ikke hælene eller de farverige tøjvalg. Det er, at vanerne bag er til at gå efter for de fleste: lidt bevægelse hver dag, mad i fornuftige mængder og modet til at leve på sine egne betingelser, uanset hvad fødselsattesten siger.
