TikTok-brugeren Jess, kendt som @strongtherapy på platformen, oploadede en video, hvor hun opfordrede sine følgere til at reflektere over, om de havde stødt på fire specifikke tegn i deres egne liv.
"Som autoriseret terapeut modtager jeg ofte spørgsmålet om, hvordan man kan vide, om man er i et forhold med en kontrollerende partner," fortalte hun i videoen på det sociale medie.
Herefter præsenterede hun fire advarselstegn, der kunne indikere, at man befinder sig i et kontrollerende forhold.
"Hvis de bliver vrede, når du ikke handler efter deres ønsker, eller hvis du ikke opfylder deres forventninger, er det et tegn," forklarede hun ifølge The Sun i sin video, som hurtigt blev meget populær.
"Det næste tegn er, at de reagerer overdrevent negativt, hvis du ikke lever op til deres forventninger," tilføjede Jess.
Hun bemærkede desuden, at det tredje tegn er, når personen ofte kritiserer dine fejl, men undlader at anerkende egne fejl.
"Det fjerde og sidste tegn er, at de stiller strenge krav til din adfærd," sluttede terapeuten af.
I kommentarsektionen påpegede hun, at sådanne adfærdsmønstre ikke kun er begrænset til romantiske relationer, men også kan forekomme i familiære forbindelser eller på arbejdspladsen.
"Dette kan også være relevant i relationer til familiemedlemmer eller på arbejde - det er ikke kun i romantiske forhold," skrev hun.
Videoen fik hurtig respons, og mange udtrykte, at den havde åbnet deres øjne for kontrollerende tendenser i deres egne relationer.
"Tak. Det her havde jeg brug for at høre," sagde en bruger, som fandt videoen oplysende.
"Det kan jeg virkelig genkende," tilføjede en anden.
En tredje bruger spurgte bekymret: "Hvad hvis jeg er den kontrollerende? Hvorfor er det sådan, og hvordan stopper jeg det?" Jess svarede: "Hvis du kan genkende disse tegn i dig selv, kunne det meget vel være dig. Jeg vil anbefale terapi for at arbejde med dine traumer."
