Det er almindelig viden, at demens er en grusom sygdom, som mange frygter at blive ramt af.
Måske kender du selv nogen, der lider af denne sygdom?
Demens bliver ofte omtalt som en 'stille dræber', primært forbundet med Alzheimers sygdom, men der findes også andre sygdomme, der kan medføre demens. Visse tegn på øget risiko for demens kan endda opstå allerede i 20'erne og 30'erne. Det er derfor vigtigt at konsultere en læge for yderligere udredning eller forebyggelse, hvis du oplever disse symptomer.
Dette er fremhævet af Mirror.
For nylig afslørede en undersøgelse, at ledssmerter kan være tidlige indikationer på kognitiv tilbagegang senere i livet.
Forskere tilknyttet American Academy of Neurology har undersøgt C-reaktivt protein (CRP) i blodet, et tegn på inflammation, der ofte manifesterer sig som ledssmerter, stivhed, fordøjelsesbesvær og træthed.
Undersøgelsen omfattede næsten 2.400 deltagere over 18 år, hvor man sammenlignede deres inflammationsniveauer med deres kognitive evner, og resultaterne viste et tydeligt mønster.
Ifølge Dr. Kristine Yaffe fra University of California viste undersøgelsen, at inflammation, der starter tidligt i voksenlivet, kan påvirke evnen til planlægning, fokus og håndtering af flere opgaver senere i livet.
Med andre ord, viste studiet, at personer med moderate til høje inflammationsniveauer klarede sig 21 procent dårligere i kognitive test sammenlignet med dem med lavt inflammationsniveau.
Konklusionen af undersøgelsen var derfor, at ledssmerter kan være en indikator for senere udvikling af demens. Hvis du eller nogen du kender oplever ledssmerter eller andre symptomer, bør du være opmærksom. Tidlig opdagelse af sygdommen, effektive strategier til at forsinke sygdomsforløbet og en passende kostsammensætning kan være effektive forebyggende tiltag for at mindske risikoen for demens.
En ting du allerede kan gøre, er at undgå kostvaner med højt sukker-, kolesterol- og mættet fedtindhold, da disse er forbundet med inflammatoriske tilstande.
