En ny drik har fanget interessen hos både forskere og sundhedseksperter, da den angiveligt kan styrke hjertet, forbedre kolesteroltallet, fremme vægttab og mindske risikoen for diabetes.
Men hvad gør netop denne drik så særlig – og hvorfor har den først nu fået opmærksomhed?
Forskning viser, at mange mennesker får for lidt magnesium gennem kosten. Magnesium er et livsvigtigt mineral, som blandt andet styrker immunforsvaret, opretholder sunde knogler og har en positiv effekt på hjertesundheden.
Men hvordan får man dækket sit behov, hvis kosten ikke slår til?
Svaret kan overraske: Dybhavsvand. Ikke det vand, der skyller op på stranden, men vand hentet fra mere end 200 meters dybde.
Det skriver den britiske avis The Mirror.
Ifølge forskere er netop dette dybhavsvand en næsten ideel kilde til magnesium og andre essentielle mineraler. Det er fri for forurening og fyldt med næringsstoffer, fordi det ligger beskyttet dybt under havoverfladen.
Hvorfor netop havvand?
Studier viser, at renset og behandlet dybhavsvand indeholder høje koncentrationer af magnesium og andre næringsstoffer, som kroppen har brug for til at bekæmpe fedme, forbedre kredsløbet og mindske risikoen for hjerte-kar-sygdomme.
Ernæringsekspert Gabriela Pocoví fremhæver, at dybhavsvand er blevet en populær sundhedsdrik netop på grund af dets næringsrige indhold og rene oprindelse.
Den lave bakterieaktivitet og det høje niveau af mineraler gør dybhavsvand til en naturlig kilde til sundhed. En undersøgelse fra Malaysia-Japan International Institute of Technology viser blandt andet, at det kan reducere kroppens fedtprocent og forbedre kolesterolprofilen ved at sænke både triglycerider og dårligt kolesterol.
Hvordan virker det?
Når dybhavsvand blandes med ferskvand, optager kroppen lettere de mange næringsstoffer. Det kan blandt andet:
Forbedre kolesteroltallet: Ved at reducere dårligt kolesterol og styrke blodkarrenes funktion.
Modvirke fedme: Gennem reduktion af kropsfedt og hæmning af fedtophobning.
Styrke hjertet: Ved at forbedre blodcirkulationen og arteriernes sundhed.
Selvom idéen om at drikke havvand kan virke uvant, tyder meget på, at dybhavsvand kan blive en vigtig ingrediens i fremtidens sundhedstrends. Det afgørende er, at man vælger produkter, som er korrekt renset og udvundet direkte fra havets dyb.
Det skal dog nævnes, at lignende sundhedsmæssige fordele også kan opnås gennem magnesiumtilskud – for dem, der ikke bryder sig om tanken om at drikke vand fra havet.
