Læge advarer: Danskvand kan give chokerende symptomer - og de færreste ved det

14/07/2025 14:57

|

Sebastian Ilsøth

Foto: Pexels
Mange danskere er vilde med danskvand, men langt fra alle ved, at det faktisk kan resultere i en række symptomer.

Andre læser også

En læge har afsløret, at personer, som foretrækker danskvand, muligvis bør genoverveje deres valg, da det i visse tilfælde kan medføre helbredsproblemer uden, at man nødvendigvis er klar over det.

Læge Julio Maset advarer nemlig om, at selvom mange nyder den forfriskende følelse ved danskvand, er det ikke altid en egnet erstatning for almindeligt vand.

I et opslag på TikTok tog han fat på spørgsmålet om, hvorvidt danskvand er lige så sundt som almindeligt vand.

"Begge typer vand hydrerer kroppen godt og indeholder ingen kalorier, men de er ikke helt ens. Danskvand kan fremme fordøjelsen og lindre oppustethed – især efter tunge måltider," forklarede han.

Samtidig understregede han, at danskvand ikke er anbefalet for alle.

"Personer med gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) eller irritabel tyktarm (IBS) bør undgå det, da det kan give ubehag. Desuden advarer nogle eksperter om, at danskvand er mere surt i munden," sagde han.

Dette kan potentielt føre til slid på tandemaljen, dog i mindre grad end sukkerholdige sodavand.

"For at beskytte tænderne anbefales det at drikke danskvand til måltider og i moderate mængder. Målet er ikke at erstatte almindeligt vand helt, som fortsat er den bedste kilde til væske. Danskvand kan dog være et godt alternativ – især hvis det bruges som erstatning for sodavand og andre sukkerholdige drikke," forklarede han videre.

Ifølge Livestrong, citeret fra Express, er sammenhængen mellem kost og IBS stadig ikke fuldt forstået, men visse fødevarer og drikkevarer kan forværre symptomerne.

Disse inkluderer blandt andet:

  • Kuldioxidholdige drikke, såsom danskvand

  • Mælkeprodukter

  • Bønner

  • Hvede

  • Kål

  • Citrusfrugter

Gastroenterolog Elena Ivanina fra Lenox Hill Hospital i New York forklarer, at IBS er en kompleks lidelse med mange faktorer, og at kulsyreholdige drikke kan skabe problemer for personer med IBS.

"At drikke kulsyreholdige drikke forårsager ikke IBS eller diarré, men kan ofte føre til oppustethed og luft i maven, hvilket giver mening, da man indtager gasbobler," siger hun.

Hun påpeger også, at sodavand og light-sodavand, som indeholder sukker eller kunstige sødestoffer, har en endnu større risiko for at udløse diarré.