Oplever du ubehag i dine øjne? Føler du, at de klør eller gør ondt? Har du svært ved at læse? Hvis du kan svare ja på disse spørgsmål, kan du måske lide af en tilstand kendt som tørre øjne. Dette er et udbredt problem, som påvirker omkring en fjerdedel af befolkningen, og hvis det ikke behandles, kan det føre til skader.
Optometrist Mark Holloway forklarer til Daily Mail, at tørre øjne kan skyldes forskellige faktorer, lige fra forurening og aircondition til brug af kontaktlinser eller indtagelse af visse medicin. Det opstår, når øjnene ikke producerer tilstrækkeligt med tårer. De typiske symptomer inkluderer ømhed, kløe, en følelse af grusethed, lysfølsomhed og lejlighedsvis sløret syn.
Mark opfordrer folk til at tage tørre øjne alvorligt, da ignorering af problemet kan føre til sårbarhed i hornhinden og endda progressiv synsnedsættelse.
Øjendråber
Du kan slippe af med denne irriterende tilstand ved regelmæssigt at påføre øjendråber, der erstatter den mistede fugtighed.
Praktiske tip
Husk, at dit øje kun kan absorbere en enkelt dråbe ad gangen. Hvis du bruger forskellige typer øjendråber, skal der være mindst et par minutters interval mellem hver dråbe. Nogle øjendråber kræver endda længere pauser. Hvis du har svært ved at administrere øjendråberne og ramme øjet korrekt, kan det være en god idé at overveje en dråbestøtte, som du kan få rådgivning om på apoteket.
Nogle vigtige noter at huske på
Undgå kontakt mellem spidsen af øjendråbeflasken og dit øje eller omgivende område, da dette kan forurene øjendråberne i flasken. Øjendråber har begrænset holdbarhed. Konserverede øjendråber kan normalt opbevares i op til 1 måned efter åbning, mens ukonserverede øjendråber bør anvendes inden for 1 uge. De fleste øjendråber er klare, når du køber dem, men hvis de bliver uklare, kan det tyde på forurening, og de bør ikke længere bruges.
Husk altid at læse indlægssedlen og rådføre dig med apoteket, inden du begynder at bruge øjendråber.
