Når det kommer til hyppigheden af hårvask, er der delte meninger. Nogle har brug for følelsen af nyvasket hår hver dag, mens andre sagtens undvære det i adskillige dage. Myten om, at det er skadeligt at vaske hår dagligt, er blevet delvist afkræftet af nyere studier.
Men hvad med det modsatte? Skader det at vaske hår for sjældent? Og hvilke konsekvenser har det for vores hovedbund?
Kun én gang om ugen: Er sjælden hårvask skadeligt?
Enten på grund af tidsmangel eller fordi frisuren stadig ser godt ud på sjette dag. Der er mange grunde til sjældent at vaske sit hår. Ligeledes er det blevet en trend ikke at bruge af shampoo. Her undgår man helt at bruge shampoo. Men har sjælden vask faktisk konsekvenser for hårets tilstand?
Selvom føntørring og lignende slider på håret, er tilstanden af hovedbunden meget mere afgørende. Særligt lige der, hvor de enkelte hårstrå er forbundet med vores krop. Men hvilken frekvens er god for hovedbunden, og hvor ofte er det usundt?
Ifølge eksperter fra tyske Vogue bør man helst ikke vaske hår sjældnere end to gange om ugen. Risikoen for tilstopning på grund af talg og snavs ved hårrødderne er for stor. Hvis der sjældent vaskes hår, samles der skæl, hovedbunden bliver følsom og kan kløe. I værste fald kan det endda føre til hårtab.
Af disse grunde bør du vaske dit hår oftere
Har du nogensinde sammenlignet tilstanden af hår efter en vild nat i byen med en almindelig nat? Hovedbunden og håret føles bare anderledes. Det skyldes, at sved og ydre miljøpåvirkninger, som cigaretrøg, fint støv og udstødningsgasser, også sætter sig i håret.
I løbet af en uge samler der sig en del, som ikke er synligt for det blotte øje. Især fint støv er ikke til at undervurdere afhængigt af, hvor du bor. Ifølge eksperterne bør folk i storbyer ikke undlade regelmæssig hårvask. Konklusionen er således: Selvom håret føles rent, og frisuren stadig sidder, giver regelmæssig hårvask mening.
Sjælden hårvask: Hvor ofte er nok?
Af forskellige årsager er det altså for lidt at vaske hår én gang om ugen. Selvom ens egen livsstil og tilstanden af hud og hår spiller en rolle i, hvor ofte det er nødvendigt, anbefales det dog at finde et godt middel.
For de fleste er 2-3 gange om ugen et fint pejlemærke. Hvis du har en fedtet hovedbund, kan det være bedre for dig med mere hårvask. Meget tør hud kan dog have gavn af mindre shampoo. Prøv dig frem og find ud af, hvilken frekvens der passer til dine individuelle behov.
